こんにちは
1月ですが、コロナの感染が広がってきているのと寒い（笑）ので、極力外出せずに引きこもってZWIFTだけやってました。
今月はZWIFTで5万mUPでついに光るバイクをゲットしました。＼(^o^)／
Nerissimoのサイコンはこんな感じで10,766kmです。(※一切乗ってないので、先月の写真を流用）
ローラーは、こんな感じです。
27回のアクティビティを記録して、走行距離は561.5km、獲得高度は5,079mでした。
外ライドの走行距離は0kmで、ローラー分は約561.5kmとなりました
いつものグラフを貼ります。
ローラーのグラフも貼ります。
先月からは体重の増減０でした。最近、微妙に体調不良でローラーも緩めに回してるから。。なのも大きそうです。(^_^;
今月もローラーのみになりそうかなと思ってます。できる範囲でがんばります。
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実走なしのZwiftだけでこれだけ走られるとは、スゴイですね。
回数も距離も私の倍ですよ(^^)
どうも最近、在宅の昼休みに10キロとか15キロとか走ったらそれで満足しちゃうし、それ以上やると翌日に響くんでセーブしている自覚があります。
還暦すぎてガクッと何かが落ちた気がしますね、うーん(^^;
Kachi//
Kachiさん
コメントありがとうございます。
なんか、ルート完走バッジの残りを集めてたらこうなりました（笑）
ローラーだと、正直20km超えると、うへぇーと思いますよね。
ビデオ見ながらとかじゃないと、だんだんきつくなってきました(^_^;
＞還暦すぎてガクッと何かが落ちた気がしますね、うーん(^^;
なんか徐々に、昔と同じようには行かないなぁと思う事が増えてきました。
それなりに楽しめれば良いのかなと思う事にします。