活動量計Garmin ForeAthlete 245のベルトと液晶フィルムを交換
こんにちは今使っている、ランニングウォッチのGarmin ForeAthlete 245のベルトがすり減ってきていたので交換しました。ついでに液晶フィルムも最近傷がついてたので交換します。どっちも激安（笑）品です。ランニングウォッチは、GW...
ジョギング・ウォーキング
活動量計
活動量計Garmin ForeAthlete 245のアクティビティで距離が表示されなくなった（解消）
こんにちはジョギング際には、いつもGarminのランニングウォッチの「Garmin ForeAthlete 245」を使ってログを記録しています。先日ジョギングに行っていつもどおり、アクティビティの記録を開始してジョギングを開始しました。5...
ジョギング・ウォーキング運動するとお腹の横が痛くなる理由
こんにちはネタがないので、前から疑問に思ってた事を少し調べてみました。運動する（特にジョギング）と、お腹の横に痛みがでる事があります。インターネット上での情報を検索してみると、諸説ある様です。断定的にかかれている理由がいくつもヒットしますが...
活動量計ついにランのVo2Maxが緑になりました
こんにちは最近続いているジョギングですが、細かい数字等は良く分かりませんがVo2Maxの数字が気になってました。Vo2Maxって、「最大酸素摂取量」の事だそうで、「体重1kgあたり1分間に取り込むことのできる最大の酸素量」との事です。ガーミ...
ジョギング・ウォーキングランニングダイナミクスポッドを付い。。洗濯してしまってます
こんにちは記事を書く時間がなくて、いつもの更新時間に間に合わなかったです。。簡単になります。ジョギングで使っているランニングダイナミクスポッドですが、こんな形状です。ズボンの後ろの腰の位置に、クリップで挟んで使いますが。ジョギングが終わった...
活動量計Garmin ForeAthlete 245で呼吸数が計測できてました
こんにちは昨年から、アクティブトラッカーの代わりにジョギングウォッチの「Garmin ForeAthlete 245」を使ってます。→ Garmin ForeAthlete 245関係の記事一覧少し前から気になってましたが、「呼吸」って項目...
活動量計久しぶりにランニングダイナミクスのデータを見てみました
こんにちはジョギングに行く時は、「Garmin ForeAthlete 245」を使ってログを取ってます。→ Garmin ForeAthlete 245関係の記事一覧後から、ランニングダイナミクスポッドってのを追加購入しました。ダイエット...
ジョギング・ウォーキングジョギング続いてます
こんにちは先日、ジョギングを再開しました。実は週１か２ぐらいでやろかなと適当に思ってました。(^_^;→ 久しぶりにジョギングしてきました蓋を開けてみると、こんな感じでやけに走ってます。（笑）昨年走ってたのと同じコースです。自宅から、環七付...
ジョギング・ウォーキング久しぶりにジョギングしてきました
こんにちは昨日の夜、久しぶりにジョギングしてきました。前にジョギングしたのって何時かな？と見てみたら昨年の12月3日でした、という事で4ヶ月ちょっとブリです。夜、思い立って自宅を出発しました。余りに、久しぶりなのて3kmだけにしようかなと思...
ジョギング・ウォーキングウォーキングしてきました
こんにちは昨日になりますが、夕方に奥さんがウォーキングに行くと言うことなのでついていきました。自宅を出ててくてく歩いていき、新芝川にでました。芝川を下流にす進みます。途中、鳥が井戸端会議してました。（笑）その後、荒サイ左岸のキッチンとれたて...