ジョギング・ウォーキングジョギングの時の呼吸法を調べてみた
こんにちはジョギングしてますが、最初にペースの落とし方とか教えていただいた以外は自己流の所が多くて、あまり考えずにジョギングしてます。呼吸のし方とかも、高校の時にやってた方法だったりします。30年以上前で、しかも部活は軟式テニス部。。今どき...
ジョギング・ウォーキング
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ジョギング・ウォーキングジョギング続いてます
こんにちはランニングウォッチを買ったと言う理由で始めたジョギングですが、頻度は高くない物のなんとか続いてます。夜にお風呂に入る前にやってる、ジョギングですが、持っていく装備（？）はこんな感じです。持っていくものは、左上から骨伝導イヤフォンの...
ジョギング・ウォーキングGarmin ForeAthete 245の不調が解消した。。と思う
こんにちは先日、使ってるランニングウォッチのGarmin ForeAthete 245のアクティビティーで距離が出なくなる問題があって、再起動で解消できました。→ Garmin ForeAthlete 245で距離が出なくてビックリ（解消）...
活動量計Garmin ForeAthlete 245で距離が出なくてビックリ（解消）
こんにちは少し前に荒川にクロスバイクで行った際にサイコンを持ってなかったので、Garmin ForeAthlete 245でアクティビティを記録（バイク）したんですよね。→ 荒サイを見てきましたその時、距離が0.01kmから増えなかったんで...
自転車激安？スピードセンサーを注文してみた
--- 2020/3/19 追記 ---使ってましたが、イマイチです。要求電圧？電流が高めな様で電池の持ちが短く、電池が減ると速度が暴れました。寒い日も暴れます。(^_^;---------------こんにちはサイクリングクラブで中華な激...
ジョギング・ウォーキングジョギング続いてます
こんにちは自転車ネタ。。じゃありませんが。。ジョギングがまだ（笑）続いてます。最初は住宅街を走ってましたが、余り整備されていない歩道を走ると結構辛いんですよね。凹んでる所を踏んだり、不意に斜めになってる所を踏んで膝カックン（笑）しそうになっ...
ジョギング・ウォーキングサポートタイツって良いのかな？
こんにちは先日、コメント欄でネタを頂いたんですよね。サポートタイツって何？それ？コンプレッションタイツとは違うの？全くもって、分からなので、ちょっとだけ調べてみました。調べてみると、コンプレッションタイツとか、ランニングタイツって同じかな？...
ジョギング・ウォーキングジョギングのシューズを変えてみたら走りやすくなった
こんにちはジョギング。。まだ続いてます(^_^;スマートウォッチとして、Garminのランニングウォッチ時計を買ったら、コメントで走らなくっちゃ！と言われて、それもいいかも！？とジョギングを始めました。書いてて今更思いましたが、なんだかなぁ...
ジョギング・ウォーキングMillet ドライナミック メッシュは暑い！？
こんにちは最近本気でネタが無いのですが。。そろそろ挫折しそうです。(^_^;------------- 2019/08/22追記 ---------------------誤解を招くとイヤなので、記事の前に追記します。多分。。ですが、このイ...
ジョギング・ウォーキングVO₂ Maxが上がった
こんにちはネタが無いので。。無理やり掘り起こします(^_^;つい最近の記事で、ラン（ジョギング）のVO2 Maxがもう少しで良いになりそう！と書きました。それから何回も走って無いのですが。。ふとGarmin Connectを見たら緑（良い）...