自転車シートの高さを調整したら膝の痛みが出なくなりました
こんにちは 自転車に乗ってサイクリングをすると、だいたい50kmから70kmぐらい走ると左膝に痛みがでます。 痛みは軽度で違和感がある程度で済むのですが、2,3日軽い痛みが続きます。 翌週のサイクリングの時にはすっかり治ってて、週末に痛みを...
その他
自転車
自転車自転車掃除しました
こんにちは 土曜日のサイクリングは前日の夜まで雨だったんですよね。 ただ当日は路面が湿ってるぐらいでたいした事なかったんですが、局所的にドロドロの場所があってかなり汚れました。 後で気づきましたが、河川敷に土砂を積んである？所があり、やけに...
自転車そろそろ花粉症の季節ですね。
こんにちは そろそろ花粉症の季節ですね。 東京在住ですが、先週の後半ぐらいから微妙に症状が出始めた気がします。まだまだ軽度ですが、目の周りが少しピリピリします。 私の花粉症歴は25年ぐらいです。花粉症と言う言葉がちらほら出てきたかな？という...
自転車タイヤの周長を測ってみました(700x23c)
こんにちは だいぶ前からタイヤの周長が気になってました。 思い立ったので測ってみました。 なぜ気になってるのかというと、サイコンにタイヤの周長を入れるのですが、実測するのが面倒でマニュアル記載の周長を入力しています。 今持っているサイコンの...
自転車Polar V650のアップデートが出てました
こんにちは 少し前に導入したポラールのサイコンPolar V650のアップデートがありました。 アップデート情報は以下のページにありました。 アップデートの内容は気になるので、苦手な英語を駆使(笑)してみます。 ・ルートガイダンスの追加 ・...
その他サーバ証明書を更新してみました
こんにちは 自転車と全く関係ないのですが、自分への備忘録として残します。 完全に備忘録と言うかlinuxのLAMPサーバネタなので興味がなければ読み飛ばしてください。 個人的にサーバ証明書（SSL）を取得して使ってます。 放置してたら明日に...
自転車足立区の坂道を物色
こんにちは 先日の内房への輪行で、坂道を登れない人だって言うのを再認識しました。 薄々は分かってましてけど（^^; 登った事がある坂道と言うと主に荒サイの土手の上下です。斜度は有りますが、短いです。勾配が10%ぐらいありそうな。。 クロスに...
その他カメラ（光学機器）の保管について
こんにちは 自転車ネタのネタ切れを感じてきた今日このごろです（笑） 東京は昨日から雨が降っていて、しばらくは雨が多い様な感じです。ちょっと思い出したので記事にします。 皆さんデジカメ等の光学製品をお持ちかなと思います。 私の所の光学製品は、...
自転車ホイールが気になります
こんにちは 最近、ホイールを軽量化するとメリットがあるのか、気になってます。 色々と勝手に書くので、嘘が多いかと思います。嘘！？と思ったら信用せずに考えてみてください。（^^; ホイールは欲しいですが、買う・買わないは別としてもし買うとした...
その他スマートフォンの充電ケーブルについて
こんにちは 自転車にサイコンは付いていますが、ケイデンスセンサーと、心拍計についてはBlueToothで接続できる物がやすかったので使っています。 受信は、iPhoneアプリのRuntastic Proを使っています。 前はAndroid用...