2018-07

自転車

リアディレイラーのプーリーの向きを確認して変速不良を解消(RD-6800)

こんにちは 真面目に読むと結末の間抜けっぷりに、真面目に読むと最後に悲しくなりそうです。 間抜けっぷりを見てやろう!って感じでお願いします(^^; ホイール交換ついでにプーリーを中華なやつに交換しようとして、挫折。 → ホイール交換と、プー...
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自転車

リアディレイラー(RD-6800)のプーリーの方向について確認してみました

こんにちは 昨日の記事で、ホイール交換のついでにプーリーをカラー(セラミックベアリング)な物に交換しようとして失敗しました。 元に戻したのですが、戻すつもりがなかったので外した時に状況を確認せずに、ざっくり外したんですよね。 → ホイール交...
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自転車

ホイール交換と、プーリー交換で失敗

こんにちは 先日、ホイールを交換しました。 デュラホイール(WH-9000-C24-CL)もそろそろ、メンテしようと思ってましたが外すのが面倒でつい先延ばしになってました。(^^; もう一個のVision Trimax 30に交換すると、1...
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自転車

rec-mountsにベルを改造してつけてみました

こんにちは 先日、所属するサイクリングクラブ(Viaggio Cycling Club)のSNSでrec-mountsの両持ちにつけるベルを買ったと教えていただきました。 ベルについて、最近の記事の事もあり、書く事が非常に不安ですが。。法律...
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彩湖まで往復してきました。

こんにちは 7/16(月)の午前中に彩湖まで往復してきました。 ほんとは50kmぐらいは走りたい気がしますが、2日前に葛西臨海公園まで行った時の事を考えると暑さに耐える自信がないので、短めにしました。 日が出る前に走れば良いのかなと思います...
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葛西臨海公園まで行ってきました

こんにちは 07/14(土)の午前中に葛西臨海公園まで行ってきました。 午後にしようかと思いましたが、気温が凄く上がりそうなので、急遽午前中に変更しました。 今日はキッチンとれたての所から荒サイに入ります。今日は自転車がほとんどいなくて不思...
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FTP測定ツールとして、GoldenCheetahを使ってみました

こんにちは 昨日の続きです。 → FTP測定ツールとして、GoldenCheetahをインストールしてみました。 GoldenCheetahと言うソフトで、走行データからFTPが測定できるツールがあったので、インストールしてみました。動機な...
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FTP測定ツールとして、GoldenCheetahをインストールしてみました。

こんにちは 昨日の記事で、MAPテスト方式と言うFTP測定方法を調べました。 → FTP測定方法の1つとしてMAP方式を調べてみました。 その中にあった測定方式の内、コーガン方式はGarminのサイコンでの測定方式(だと推定)で、昨日調べた...
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自転車

FTP測定方法の1つとしてMAPテスト方式を調べてみました。

こんにちは 先日、Garminのサイコンを使ってFTP測定をしようとしてあっさり挫折しました(^^; → FTP測定をやってみたらあっさり挫折しました(TOT) そもそも、FTPって何よ!?って感じですが、「その人が1時間維持できる限界出力...
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自転車が歩道を走る時のルールについて再確認しました。

こんにちは ---- 2018/7/14 注記として最初に書きます ----- この記事にかかれている事は、間違った解釈を広めるとの指摘がありましたので。記載の内容は信用に値しない可能性がありますので、読まれる場合にはその前提でお読みくださ...
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