自転車自作補給食（エナジーバーもどき）をまた作ってみました（コーンフレーク＋マシュマロ） こんにちは 先日頂いたアドバイスを元に、今回は固形の方の補給食を作ってみました。 ネットで調べてみると、フルーツグラノーラで作られている方が多かった様ですが、グラノーラって嫌いじゃないですが、好きでもない感じなんですよね。 と言う事で、大差... 2019.12.30 0自転車補給食
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