こんにちは
11月の外ライドは1回だけでした。月末だったので追々書こうと思います。
ZWIFTは少しだけ出来たかなと思ってます。もう少し頑張りたいなと思ってます。
外ライドは1回で、58.87kmで、獲得高度が1,170でした。

ZWIFTは先月の9回より増えて16回で291.91kmで、獲得高度が1,899mでした。

合計走行距離は、350.78kmで獲得高度が3,069mでした。

いつものグラフを貼ります。

ローラーのグラフを貼ります

積み上げすぎて、グラフが良くわからなくなってきました(^_^;
12月は寒いので
12月は?も?寒いのでZWIFTメインかなと思ってます。
ZWIFTは300km/月の目標は立てているので、今月こそクリアしたいです。


コメント
お疲れ様でした。
私もたかにぃさんと同じく、グラフの粒度を荒くしてもいいかなぁと思いました。
これだけの情報を蓄積しているのもすごいですね。
私も昨日からローラー復帰しました、今月は回すぞー(^^)
Kachi//
Kachiさん
コメントありがとうございます。
やはり、そうですよね。
蓄積データはそのままで、もう一つグラフを作ってみようとおもいます。
ローラー復帰おめでとうございます。頑張ってください!
10年以上経ったことですし、長期変動は表、1年分くらいをグラフ化で良いのではないでしょうか?
せっかく10月より11月の回数が増えたのが一瞥で分からないと勿体ないし、3年前より直近3ヶ月が今の走力に影響するわけですから、適度なスケールにしたほうが良いですよ。
たかにぃさん
コメントありがとうございます。
ですよね。積み上げてると、なんかもったいない?(笑)とか思って削るのを躊躇してました。
次回から、短くしてみます。アドバイスありがとうございます。