2025-08-03

こんにちは7月の外ライドも先月に続き1回でした。新宿区一周ライドをしてきました。ローラーも余りできてなかったです。やる気は有ったのですが、仕事が。。(^_^;外ライドは、1回で56.89kmで、獲得高度が304mでした。ZWIFTは13回の...