自転車6wk Beginner FTP Builderワークアウト（21～25日目/5W-1～5）
こんにちは 「6wk Beginner FTP Builder」 の５週目です。 21日目の5W-1はこんな感じでした。 メニューはこんな感じで1時間3分のワークアウトです。（FTP193W） １．10分 ウォームアップ２．3分170W（ケ...
自転車
自転車Garmin Edge 530のファーストインプレッション
Garmin Edge 530のファーストインプレッション
お買い物情報PROBIKEKIT.JPでゾロ目セールが本日18-22時で開催されるそうです。
こんにちは PBKで安いもので欲しいのがあるんですよね。ゾロ目セールで更に安くなるかも？と思ってたりします。 たまには宣伝しようかなと思います。(^_^; 本日の18時から22時の間で、PROBIKEKIT.JPのサイト内で14%OFFにな...
自転車Garmin Edge 530にガラスフィルムとカバーを購入
こんにちは 先日購入した、Garmin Edge 530にガラスフィルムとカバーを購入しました。 ほんとは、ガラスフィルムもカバーも無い方が放熱的に良さそうかなとは思いますが、安くない物なの屋外で脱着したり、自転車に取り付けて走行する物なの...
自転車ZWIFT（ローラー）の時にフロントホイールが邪魔なので対応してみた
こんにちは ZWIFTと言うかローラーしてる時に、狭い場所で回してるのでフロントホイールが微妙に邪魔なんですよね。そもそも、フロントホイールって必須じゃないはずです。 って事で、何とかならないか？と探してみます。 色々見てみた所、ミノウラさ...
自転車BRM911宇都宮200kmグル栃のルートを確認してみました
こんにちは 先日9月の100周年記念ブルベに「AJ宇都宮さん」の「BRM911宇都宮200kmグル栃」にエントリーしました。その時の記事はこれです。 9月には色々落ち着いてるかなと思ってましたが、ちょっと期待薄な気がしてます。色々制限がなく...
自転車6wk Beginner FTP Builderワークアウト（16～20日目/4W-1～5）
こんにちは 「6wk Beginner FTP Builder」 ですが、まだ続けてます。 16日目の4W-1はこんな感じでした。 メニューはこんな感じで1時間6分のワークアウトです。（FTP193W） １．8分 ウォームアップ２．8分14...