ジョギング・ウォーキングジョギング続いてます
こんにちはランニングウォッチを買ったと言う理由で始めたジョギングですが、頻度は高くない物のなんとか続いてます。夜にお風呂に入る前にやってる、ジョギングですが、持っていく装備（？）はこんな感じです。持っていくものは、左上から骨伝導イヤフォンの...
ジョギング・ウォーキング
自転車ツールボトル？の中を確認
こんにちはなんか自動投稿予約がエラーになってました(^_^;先日のツールボトル内の交換チューブのバルブが錆びてバルブコアのネジが回らなくなってた事件？が、あったのでツールボトルの中を確認してみました。ツールボトルですが、だいぶん前に買ったネ...
自転車激安スピードセンサーが来たので、開封＋設置しました
こんにちは少し前にeBayで注文してあった、激安スピードセンサーが到着しました。購入記事はこれです。→ 激安？スピードセンサーを注文してみたお値段は送料込みで、915円でした。安っ（笑）純正だと、安い並行輸入品でも4倍強です。→ GARMI...
自転車Michelin Power Enduranceのヒゲをカット
こんにちは最近と言うか、前回のチェーンステーに傷がついた事から、タイヤのヒゲは毎回切ろう！と心に誓ったんですよね。→ フレームの傷の原因がタイヤのヒゲ？だと分かったので切りましたでも、すっかり忘れてて。。思い出したのでカットしました。(^_...
自転車2019年10月の走行距離
こんにちは10月は、天気と予定と体調があまり合わず。。回数は乗れてませんでした。サイクリングは以下の3回でした。→ BRM1006 定峰200 (2019)に参加してきました（前半）→ BRM1006 定峰200 (2019)に参加してきま...
サイクリング芝川CRと緑のヘルシーロードを走破してきました（後半）＋レトロなオートレストラン鉄剣タローに行ってきました
こんにちは昨日の続きです。昨日の記事は以下になります。→ 芝川CRと緑のヘルシーロードを走破してきました（前半）先に。。今日の記事は、ほぼ昼食と、お買い物です。(^_^;昨日の記事では利根大堰に到着しました。相談して来た道を帰る事にして出発...
自転車芝川CRと緑のヘルシーロードを走破してきました（前半）
こんにちは10/27(日)に芝川サイクリングロードと、緑のヘルシーロードを（ほぼ？）走破してきました。きっかけは、サイクリングクラブの「あつし」さんからお誘いがあったんですよね。ヘルシーロードに行く事になってますが、ヘルシーロードって名前を...
ジョギング・ウォーキングGarmin ForeAthete 245の不調が解消した。。と思う
こんにちは先日、使ってるランニングウォッチのGarmin ForeAthete 245のアクティビティーで距離が出なくなる問題があって、再起動で解消できました。→ Garmin ForeAthlete 245で距離が出なくてビックリ（解消）...
自転車ラテックスチューブのパンクを修理したら、だめでした(^_^;
こんにちは全日、タイヤを交換しました。→ タイヤ交換しました交換後、しばらくしてからプシュ～！！って音と共にバンク。あまりの抜けの勢いの良さに、チューブを挟み込んだかな？と思ってました。翌日、サイクリング行く約束をしてるので、全日の夜に慌て...
自転車プロテイン（北海道ミルク味）を開封しました。
こんにちは先日購入したプロテインのうち、「北海道ミルク味」を開封しました。買ったプロテインはこれです。→ 限定フレーバー 北海道ミルク風 Impact ホエイプロテイン 1Kg/マイプロテイン購入記事はこれ。→ マイプロテインでプロテインを...