自転車アルテグラのリアディレイラー到着しました
こんにちは ちょっと書きましたが、注文してたリアディレイラーが来ました。 買ったのはこれです。昨日の朝まで安かったのにまた戻ってます。 ワイズロードアウトレットの品物が入ると下がり、なくなると上がる様です。タイミング難しっ。 到着したので早...
自転車
自転車STI（ST-5800）が来ました
こんにちは 昨日になりますが、イギリスの通販のRibble Cyclesに注文してあったシフターが来ました。 仕事してたら、なんか来たよ！と連絡が。。てっきり来るのは来週かな？と思ってたのと、値段が微妙に違うので、開けてみて貰いました。 発...
その他サイクリングと塩分補給について
こんにちは 先日のポカリの記事のコメントで塩分タブレットと言う物が有るのをhooliganさんのコメントで知りました。 → ポカリスエットの粉末の期限について そんなのがあるのね！と思っただけなんですが。。 先日、ディスカウントショップに行...
自転車リアディレイラーはアルテグラにしました
こんばんは リアディレイラーは悩みましたが、結局フロントディレイラーと同じくアルテグラにしました。 フロントディレイラー到着時の記事に書きましたが。。。 → フロントディレイラー到着（FD-6800) リアディレイラーもSSだけ安いんだね！...
自転車トップチューブに傷が。。orz
こんにちは 週末のサイクリングから帰ってきたら、トップチューブに貼ってあるテープがめくれてたのであれ！？と思ったんですよね。 削れてました。（^^; がーーん。。。。 まあ、傷が増えるのは仕方ないですよね。（TOT) 多分、と言うかそれしか...
自転車Android版のPolar Flowアプリがアップデートされます(3.2.1)
こんばんは PolarのモバイルアプリPolar FlowのAndroid版のアップデート情報が有りました。 これです。 Polar Flow app 3.2.1 for Android リリースノートを見ると上記の感じです。 V650との...
自転車シューズを拭き掃除。
こんにちは 使ってるシューズですが、チェーンオイルの汚れが結構付いてます。 それ以外にも汚れてますが、通気性が良いからか内側は綺麗です。靴は余り臭くならない人なんで、それもあるかも？ 洗うのも面倒なので、拭き掃除してみました。 今は、こんな...
自転車フロントディレイラー到着（FD-6800)
こんにちは アマゾンで注文してたフロントディレイラーが来ました。 安かったのと、残り3台に負けて予定より、かなり早かったですがポチっちゃてました。 買った時は2,790円でした。 買ったのはこれです。今の価格とは600円強やすかったです。た...
自転車葛西臨海公園迄行ってきました
こんにちは 昨日、葛西臨海公園までサイクリングに行ってきました。 出発が15時を少し過ぎてたんで、葛西臨海公園ぐらいの距離が良いかな？ぐらいな感じでした。 家を出てすぐ。。右腰が結構痛いです。なんで？ 場所は。。と考えると、何年か前に手術し...
自転車久しぶりにローラー台を使いました。
こんにちは 昨日は久しぶりにローラー台を使いました。 思いっきり雨だったんですよね。どっちにしても留守番しなくっちゃ！だったんですよね。 ローラー台のアプリの年間料金（1200円ですが。。）払ったし、使わなくちゃね。 で、トレーニングを頑張...