自転車葛西臨海公園迄行ってきました
こんにちは 昨日、葛西臨海公園までサイクリングに行ってきました。 出発が15時を少し過ぎてたんで、葛西臨海公園ぐらいの距離が良いかな？ぐらいな感じでした。 家を出てすぐ。。右腰が結構痛いです。なんで？ 場所は。。と考えると、何年か前に手術し...
自転車
自転車久しぶりにローラー台を使いました。
こんにちは 昨日は久しぶりにローラー台を使いました。 思いっきり雨だったんですよね。どっちにしても留守番しなくっちゃ！だったんですよね。 ローラー台のアプリの年間料金（1200円ですが。。）払ったし、使わなくちゃね。 で、トレーニングを頑張...
その他ポカリスエットの粉末の期限について
こんにちは ポカリスエットの粉末を昨年の秋まで使ってましたが、また再開しました。 冬場は汗をかく量も少ないので、麦茶を飲んでました。 暑い時期になると、汗の量も増えるし色々不安になるんですよね。 ホントはペットボトルとかの方が良さそうですが...
自転車ヘルメットに付着してた金属を抜いてみたら。。
こんにちは 先日、ヘルメットの風切り音が。。って記事を書きました。 → ヘルメットの風切音について 最後に、ヘルメットの後部に釘っぽいものを発見して磁石にくっついたら抜いてみようかな？ で終わらせてました。 で。。磁石にくっつきました。(^...
自転車コンポ１１速化の為のお買い物リスト作成中
こんにちは このネタばっかりですが、コンポをSORAから105に変更する為に必要なリストを作ってます。 amazonの欲しい物リストを使ってます。 リストを作ってて思うのは、9s→11sの様にギアの枚数を増やすと必要な物が思ったより多いです...
自転車シフトレバーぽちりました。(ST-5800)
こんにちは 先日、記事で相談しましたが105のシフトレバーをポチりました。 到着してからレビューを。。と思ってましたが、少しネタになりそうな事があったので書いてみます。 11速化には非常に興味が有ったんですが、シフトレバーのお値段で躊躇して...
自転車ヘルメットの風切音について
こんにちは 今使ってるヘルメットはBBBのBHE-27ってヘルメットです。 購入時の記事はこれです。 → ヘルメット買いました 上の記事の中にも書いてありますが、元々結構安いヘルメット(2000円ぐらい)を使ってました。 このヘルメットは2...
活動量計Polar V650のファームウェアアップデートと、PolarFlowアプリのアップデートがありました。
こんにちは 今使っているサイコンのPolar V650のファームウェアアップデートと、スマフォアプリのPolar Flowのアップデートがありました。 V650のアップデートは以下の2つの様です。 ・サードパーティ製のパワーセンサーの改善 ...
自転車コンポのSORA(3500)と105(5800)の混在について。。
こんにちは ご存知でしたら、お知恵を貸してください。 悩んでるのはコンポのSORA(3500)と105(5800)の混在についてです。 イレギュラーなのは承知の上です。（^^; 一気に全部変えるのが無難なのは認識していますが、とりあえず！の...
サイクリングジェラートを食べに榎本牧場に行ってきました。
こんにちは この前の日曜日に久しぶりにジェラートを食べに榎本牧場に行ってきました。 午後から時間が出来たので、サイクリングに行こうかなと思ったんですが、行き場所をどうしよう！？となりました。 暑いからアイスが良いよね！と言う凄く単純な理由で...