2023-08-23

こんにちは 8/19(土)にマックスコーヒーライド。。と言うか葛西臨海公園までサイクリングしてきました。 先週に続いて、暑さになれる為に外ライドしてきました。前回の記事はこれです。目指せ暑熱適応70%です。70%の根拠は特にないです。100...