自転車STI（ST-5800）が来ました
こんにちは昨日になりますが、イギリスの通販のRibble Cyclesに注文してあったシフターが来ました。仕事してたら、なんか来たよ！と連絡が。。てっきり来るのは来週かな？と思ってたのと、値段が微妙に違うので、開けてみて貰いました。発送後、...
自転車
その他サイクリングと塩分補給について
こんにちは先日のポカリの記事のコメントで塩分タブレットと言う物が有るのをhooliganさんのコメントで知りました。→ ポカリスエットの粉末の期限についてそんなのがあるのね！と思っただけなんですが。。先日、ディスカウントショップに行った時に...
自転車リアディレイラーはアルテグラにしました
こんばんはリアディレイラーは悩みましたが、結局フロントディレイラーと同じくアルテグラにしました。フロントディレイラー到着時の記事に書きましたが。。。→ フロントディレイラー到着（FD-6800)リアディレイラーもSSだけ安いんだね！と思いつ...
自転車トップチューブに傷が。。orz
こんにちは週末のサイクリングから帰ってきたら、トップチューブに貼ってあるテープがめくれてたのであれ！？と思ったんですよね。削れてました。（^^;がーーん。。。。まあ、傷が増えるのは仕方ないですよね。（TOT)多分、と言うかそれしかありません...
自転車Android版のPolar Flowアプリがアップデートされます(3.2.1)
こんばんはPolarのモバイルアプリPolar FlowのAndroid版のアップデート情報が有りました。これです。Polar Flow app 3.2.1 for Androidリリースノートを見ると上記の感じです。V650とのsyncが...
自転車シューズを拭き掃除。
こんにちは使ってるシューズですが、チェーンオイルの汚れが結構付いてます。それ以外にも汚れてますが、通気性が良いからか内側は綺麗です。靴は余り臭くならない人なんで、それもあるかも？洗うのも面倒なので、拭き掃除してみました。今は、こんな感じです...
自転車フロントディレイラー到着（FD-6800)
こんにちはアマゾンで注文してたフロントディレイラーが来ました。安かったのと、残り3台に負けて予定より、かなり早かったですがポチっちゃてました。買った時は2,790円でした。買ったのはこれです。今の価格とは600円強やすかったです。たかが60...
自転車葛西臨海公園迄行ってきました
こんにちは昨日、葛西臨海公園までサイクリングに行ってきました。出発が15時を少し過ぎてたんで、葛西臨海公園ぐらいの距離が良いかな？ぐらいな感じでした。家を出てすぐ。。右腰が結構痛いです。なんで？場所は。。と考えると、何年か前に手術した付近で...
自転車久しぶりにローラー台を使いました。
こんにちは昨日は久しぶりにローラー台を使いました。思いっきり雨だったんですよね。どっちにしても留守番しなくっちゃ！だったんですよね。ローラー台のアプリの年間料金（1200円ですが。。）払ったし、使わなくちゃね。で、トレーニングを頑張る！と言...
その他ポカリスエットの粉末の期限について
こんにちはポカリスエットの粉末を昨年の秋まで使ってましたが、また再開しました。冬場は汗をかく量も少ないので、麦茶を飲んでました。暑い時期になると、汗の量も増えるし色々不安になるんですよね。ホントはペットボトルとかの方が良さそうですが、コスト...