こんにちは
Zwift CampのInside Outのロングの方を埋めました。
コレですが、昨年の春にShortの方を終わらせていました。
Zwift CampのInside Outが終わりました
こんにちはネタがないので。。（笑）少し前からやっていた、Zwift CampのInside Outが終わりました。Screenshotこのトレーニングプランですが、６週間で実施されるもので。説明？ページを見ると → 以下の感じです。トレー…
road-bike.net
2025.05.23
先日、スケジュールではなく何時でも実施できる系の埋められるイベントがなかったので、ワークアウトコレクションを見ていて、目につきました。
って事で、GW中に埋めました。
だいぶん前の画面表示の変更でどれを実施した事があるか分からなくなったので、コンパニオンアプリで確認しました。
ロングの方を5個やりましたが、思った以上にきつかったです。
多分、サボりすぎてFTPが下がっていて現在の設定FTPより下がっているのかなと思います。
ワークアウト自体の時間が良い感じなので、他の実施しようと思うイベントがなかったら、これをリピートしようかなと思っています。
FTPを再測定してからにするか、今の状態で続けるか悩みます。
1時間取れないときにFTPを測ってみようかな。。。
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