こんにちは
先日、コストコに行った時に、これは安い!ってクエン酸を買ってる人がいたとの事。
そんな物が売ってるのね。。と見てみたら、量が凄い。。んですよね。
1kg入って、700円台の最後の方だったと思います。
ボトルに適当に放り込めばいいかなとか。。何も考えずに衝動買い。。(^^;
クエン酸って炭水化物なんですね。結構良いカロリーかも。。そんなに飲めそうにありませんが。。かなり酸っぱいみたいですね。クエン酸100%。。かな?すっぱそう。。
ダイエット効果も。。ある程度有るみたいなので。日常的に飲んでみようかな。。
1Lに10~20gと書いてあります。
ボトルにも追加で入れてみようかと思いますが、酸っぱいものはあまり得意じゃないので、飲める許容量を見つけないと。。ですね。
ネットを検索してみたけど、良く分からなかったので適当に。。(^^;
今のエネルギージェルを使い切ったら、自作しようと思ってるのでその時に味付けにしようかなとも思います。
まずは、エネルギージェルを使い切らねば。。です。
コメント
電気ポットのクリーニングに使うくらいなので、ボトルも綺麗になるかも?
テレビの罰ゲームに使うくらいすっぱいですよ
あゆふぁさん
コメントありがとうございます。
そこまで酸っぱいんですね。。
これを飲んでればボトルの中はいつもきれいですね(笑)
しげさん、こんにちは。
クエン酸ですが、エナジージェルと共にボトルにブチ込むと
意外と味は調和されます。(僕はいつもこれです。)
ちなみに、ここにハチミツを加えるとハチミツ味が勝ちます!
NISさん
コメントありがとうございます。
ボトルにエナジーシェルと、クエン酸をやってみようと思います。
エナジーシェルを摂るのが面倒なので、ボトルに入ってると楽に取れそうですね。
はちみつとクエン酸で、はちみつレモンみたいになると美味しそうですね。
クエン酸は高負荷筋トレ後のPH調整には良いですが、ロードバイクだと峠ダッシュ10本でオールアウトするようなトレーニングをしない限りそこまで大量には要らないですね。
粉末なら嵩張らないですし、夏に皆でハードな練習するときに適量持っていくと喜ばれるかもしれません。
たかにぃさん
コメントありがとうございます。
そこまでハードなトレーニングは。。しないのでチマチマ消化するしかなさそうですね。
持っていってみんなのボトルに投入するのもありかな。。(笑)
消費しきれなかったら、掃除とか別の用途にも使おうかなと思います。
買いすぎた。。かも知れませんね(^^;
2年弱の期限の間にボトル100~200本消費すれば良いだけです。しげさんならロングライド時も粉末小分けに持ち、使い切れるはず。
たかにぃさん
お返事ありがとうございます。
200本は飲みでがありそうなので、小分けが良さそうですね。見たら消費期限まで1年9ヶ月。行けそうな気がしてきました。
いづれにしても持たないと無理そうですけど。
私も以前クエン酸を衝動買いし、ボトルに入れたスポーツドリンクに追加で入れていた事がありましたが、酸味の調整が上手くいかない事と、酸味自体が走り込んで疲れてきた頃に辛くなってくるので、今はやめてしまいました。
残ったクエン酸は掃除に活用しています。
あまり強い酸味だと、胃や食道を荒らしてしまいますので気をつけてくださいね。
charikettaさん
コメントありがとうございます。衝動買い。。仲間ですね\(^o^)/
お話を聞くと、そこまで酸っぱいんですね。酸っぱいの。。少し苦手なんで少し不安です。
とりあえず味見してみます。