自転車FDの調整に四苦八苦
こんにちは自転車を平地仕様（ホイール交換＋スプロケ交換）に変更したついで（どっちがついでか微妙）にFDの調整を行いました。3月上旬の300kmブルベで雨の中走ってたら後半で、フロントのアウターに変速する時に外側にチェーンを落としまくりました...
しげ
自転車
自転車アミノプロテインの試供品終わりました。
こんにちは少し前に当たったアミノプロテインの無料モニター分ですが終わりました。→ アミノプロテインの無料モニターに当たりました味が4種類あって、全部を粉薬みたいに水で飲みました。少し多い粉薬程度の量なので、漢方薬と考えると飲みやすい感じです...
ブログブログを開設して4年経ってました。
こんにちは今年もすっかり失念してました（笑）ブログを開始したのが2015年4月1日でしたので、4年経過して5年目突入です。昨年の記事は、以下です。→ ブログを開設して3年経ってました。昨年の記事を見ると2年間毎日更新出来た！と書いてある（笑...
自転車Dedacciai Nerissiomのディレイラーハンガーが入手できました。
こんにちは先日、ディレイラーハンガーを折ってしまいました。こんな事もあろうかと。。と言うか入手しづらそうなので、事前に入手してありました。→ 荒川の河口まで行ってきました。ハンガー折れ。。(TOT)→ ディレイラーハンガーが折れたので、修理...
自転車2019年3月の走行距離
こんにちは3月はブルベ2本と、荒サイを2回走りました。ブルベについては、無理かも？と思ってた300kmに初チャレンジして、初認定。→ BRM303 大洗・銚子300 (2019）に参加してきました（前半）→ BRM303 大洗・銚子300 ...
自転車ついにサドル沼を卒業？
こんにちは少し前に買った、ショートノーズのサドルの「Power Expart」ですが、自分にはやっぱり合ってそうです。→ サドル交換しました（SPECIALIZED Power Expart）前の前のブルベBRM303では、かなりお尻痛い。...
自転車Topeak BackLoader 6L（サドルバッグ）のインプレッション
こんにちは先日買った、Topeakの大き目のサドルバッグの「Topeak BackLoader 6L/Amazon」ですが、先週のブルベで初めて使ったので、軽くインプレしようと思います。問題が無いと、書く事が。。少ないです。（笑）購入時の記...
自転車トップチューブバッグのファスナーをスムーズにしました
こんにちは先日の記事で、トップチューブバッグのファスナーが開かなくなりました。→ ドイターのトップチューブバッグが開かなくなったとりあえず、開くようには上の記事でしたのですが、開閉が硬いので教えてもらった＋ネットで調べた内容から、手持ちのシ...
自転車ディレイラーハンガーが折れたので、修理しました。
こんにちは先日のライドで、ディレイラーハンガーを壊してしましました。→ 荒川の河口まで行ってきました。ハンガー折れ。。(TOT)幸いディレイラーハンガーの予備があってホント良かったです。入手に半年近くかかったので、予備を早めに手配しようと思...
自転車BRM324 つくば200 (2019)に参加してきました（後半）
こんにちは昨日の続きです。昨日の記事は以下になります。→ BRM324 つくば200 (2019)に参加してきました（前半）PC1を出発して、通過チェック（フォトチェック）を目指します。通過チェックまで44.2kmです。ここからが、自分的に...