2021-07-18

こんにちは「6wk Beginner FTP Builder」の4日目です。見た感じ、楽ちん！とは、いかなさそうですが、良い運動になるかな？と言う感じかな？48分と、昨日より少しだけ短めです。とりあえず、やってみます。100Wと140Wの繰...