2021-07-23

自転車

6wk Beginner FTP Builderワークアウト(6,7日目/2W-1,2)

こんにちは 「6wk Beginner FTP Builder」の6,7日目です。2週目(2W)に入りました。なんか。。代わり映えしなくて書くのが面白くなくなってきたので、端折ります。(^_^; 2W-1はこんな感じでした。Z2を繰り返すみ...
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