活動量計Garmin ForeAthlete245の充電ポートのキャップと、ガラスフィルムを買いました。
こんにちはネタがないので、お買い物ネタで。。(^_^;Garmin ForeAthlete245の充電ポートのキャップと、ガラスフィルムを買いました。急がないので、eBayで注文。忘れた頃に来ました。（笑）まずはキャップから。。充電ポートの...
活動量計
自転車ホイールのリムがすり減ったかも？
こんにちは愛用しているSHIMANOのホイールのWH-9000C24-CLですが、少々汚れてるとは思ってましたが。。流石にそろそろ掃除しようかなと思いました。リム掃除（研磨）すると、きれいになるのは分かってましたが、このホイールを長く使いた...
自転車2019年7月の走行距離
こんにちは7月も雨が多かったですね。今年の梅雨明けは昨年より1ヶ月遅れ、だったそうです。（例年よりは8日遅れ。）7月は天気と自分の予定が合わず、3回しか乗れませんでした。内1回は、行ってみたかった富士山五合目まで行けたので自分的には充実して...
活動量計Garmin ForeAthlete 245の心拍計（光学式）と心電式の心拍計の計測値を比較してみました
こんにちは最初に書きますが、表題の通り2種類の心拍計を同時に使って実際に計測した結果を元に記事にしますが、装着などの環境や私の個人差なども影響しますので、読み物程度に読んでいただければと思います。使用した機種の信頼性については、なんとも判断...
自転車プロテイン（ブルーベリーチーズケーキ味）を開封しました。
こんにちは「【Myprotein/マイプロテイン】」で購入した、プロテインの抹茶味が終わったので、ブルーベリーチーズケーキ味を味見してみました。今までの味見？の記事はこの辺りです。で、プロテインを購入しました。→ マイプロテインを使ってみま...
自転車ジャージ買いました。
こんにちは今年も？ジャージを買いました。ちゃんとしたの買えばいいじゃん！と言われそうですが。。ウェアに余り拘りがなかったりしますので、いつもの様に中華物をチャレンジです。長持ちしない。。ので、夏物は1シーズンごとに買い換えようと思ってたりし...
活動量計Garmin ForeAthlete 245のベルトを互換品に交換しました
こんにちはGarmin ForeAthlete 245ですが、ベルトの色味だけか気に入りません。ブラックのボディーに、なぜベルトがグレーなのか！？（笑）好みの問題だとは思いますが。。できたら、ブラックがいいなぁ。。Amazonで純正品を探し...
ブログブログの検索機能をGoogleのに変更しました。
こんにちは今日はブログネタです。このブログの検索機能ですが、ブログツール(Wordpress)の標準の物を使ってきました。最近、記事が多くなってるのもあり、検索が遅いんですね。現在の記事数は、1600強、コメント数が9200強です。遅くて当...
活動量計ジョギングで距離を２倍にできました
こんにちはジョギングまだ続いてます。（笑）先日の記事のコメントで、ペースを落とす方法や、基礎体力、減量目的なら歩きを入れても時間や距離を伸ばす方が良いといただきました。ペースを落とす方法は、人それぞれなのかも？と思える方法で、自分はどうかな...
自転車クロスバイクの異音解消！
こんにちは先日書きましたが、最近通勤に使ってるクロスバイクから異音がしてました。→ クロスバイクのクランク付近から異音が。。状況的に見て、ペダルか、BBか。。と思ってました。コメント欄で、チェーンリングのネジの場合もあると教えていただき。な...