自転車久しぶりにパンクしました。（クロスバイク）
こんにちは 先日、クロスバイク（GIOS MISTRAL）で息子の学校までに行った帰りに車道を走ってました。 車道の左端を走ってたのですが、自動車との間隔が狭いのでもうちょっと左側を走ろうかなと思って、路肩を走ってました。（※路肩。。今更で...
自転車
自転車プロテイン買いました
こんにちは 少し前にアミノプロテインに当選？しました。 4本入ってましたが、味見を終了して、味はレモンがいいなとか書きました。 → アミノプロテインの無料モニターに当たりました → アミノプロテインの試供品終わりました。 結論として、疲労回...
自転車コニシ ボンド 裁ほう上手が思いの外良かったです
こんにちは 前にグローブのマジックテープ部分が剥離したので、表題のボンドを使って接着しました。 この記事です。 → グローブのマジックテープが壊れたので補修してみました どうやって修理するか凄く悩んだのですが、布の接着ってアイロンで熱をかけ...
マンホールカードマンホールカードが増えました。
こんにちは ネタ切れ。。。なので水増しします（^^; 先日、息子が出先でマンホールカードを貰ったとの事でもらいました＼(^o^)／ 貰ったのは白岡市のマンホールカードです。 こちらに配布情報がありました。 → マンホールカードを配布します！...
自転車SIDI Wire Carbon Veniceのインプレ
こんにちは 今年に入ってからビンディングシューズを買い替えました。 同じSIDIのシューズですが、KaosからWire Carbon Veniceへのグレードアップです。 正直に言うと、締め付けがワイヤーのが欲しかったんですよね。海外通販で...
自転車骨伝導イヤフォンを買ってみました。
こんにちは 先月参加した300kmのブルベで、真っ暗な山の中を数時間１人で走ってました。 怖いとかは余り感じませんが、とにかく寂しい。。（笑） サイクリングロードを走ってると単調で景色が変わらないと言うのは良く感じますが、真っ暗な山の中だと...
自転車書籍「宮澤崇史の理論でカラダを速くするプロのロードバイクトレーニング」を買ってみました。いきなり裁断…
こんにちは クラブ内で何度か話題になった書籍がありまして、一度買おうかと思いましたが、電子化されて無くてパスした本があります。 先日、また話題になってまして、Amazonの評価を見てるとやっぱり読んでみたくなりました。 この本です。目次を見...