こんにちは
少し前に「マイプロテイン」で購入してあった、BCAA(2:1:1)の味見をしてみました。
購入記事はこれで。
到着記事はこれです。
今使ってる、HIGH5のタブレットがなくなったら、ボトルに入れて飲もうと思ってましたが、まだ終わりません(^_^;
ちょっとやってみたい事(この記事以外)があって、とりあえずボトルに入れるとどんな味になるのか試してみました。
今回、味見するのはこれです。味は大量に有ったのですが、評判が一番良さそう?なビターレモンしてみました。
大量に買って味が無理。。ってなると悲しいので250gにしました。
→ BCAA 2:1:1 パウダー ビターレモン/マイプロテイン
パッケージはこんな感じです。
プロテインと同じデザインに見えます。
パッケージの裏側はこんなです。賞味期限(?)は2021年の2月で10月購入なので1年4ヶ月程あります。
プロテインと違って長くて助かります。
開封してみます。
かなり白いパウダー状です。
スプーンが入ってます。2杯で5gの様です。(この作業をやってる時は、1杯で5gと勘違いしてました)
ネットで調べた所、水に溶かす場合は水300ccに対して5g入れると良いみたいです。
と言う事で、300ccの水に付属のスプーン2杯投入です。が。。勘違いしてたので1杯投入しました。(^_^;
投入\(^o^)/
めっちゃ水に浮いてます。これ。。スプーンで混ぜたぐらいじゃ混ざらなさそうな感じが。。します。(^_^;
ボトルに入れて振ればいいかな?今回はシェーカーでシャカシャカします。
意外と泡立ちますね。
実際飲んでみました。かなり薄味です。
なんとかの天然水(笑)を、もう少し薄くした感じです。
ほのかにレモンの味がして、これはいけますね。
あと倍ぐらい入れても良さそうかな?と思ってましたが、実際半分ですもんね(^_^;
なかなか好みの味した。
何度か買おうとして買わなかったグリコのBCAA。
→ グリコ パワープロダクション エキストラ ハイポトニックドリンク クエン酸&BCAA グレープフルーツ味 1袋/Amazon
こいつの成分(主成分?)は1本辺り、ロイシン2g, バリン1g,イソロイシン1g、クエン酸5gです。
このマイプロテインのBCAAを600mlに対して10g入れるとすると。
1杯辺りロイシン5g, バリン2.5g,イソロイシン2.5gとなります。2.5倍の量になります。
これに前に買ったクエン酸を5g入れると同じになりそうです。クエン酸の5g…すっぱすぎて泣きそう(笑)なので、減らした方が良さ
運動後ならまだしも、運動中に飲むには多そうなので、半分の量でグリコのより少し多いぐらいにしようかなと思います。
半分の量で使うと、50回分あるので、これの購入金額が1100円ぐらいでしたので、22円/1回となり、コストパフォーマンスが高そうです。
※セールじゃない時買うと40円弱ぐらいかな?
クエン酸はすっぱすぎて挫折したのと、割と安いので計算に入れてません。(^_^;
これは良いかも?と思うので、実際に使おうと思います。
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