サイクリング道連れ募集（笑） GWに武蔵丘陵森林公園まで行ってこようと思います。
こんにちは GW(4/30(土)←30日になりました又は5/1予備日(天気の様子を見て）4/29)に荒サイの上流の端っこ（武蔵丘陵森林公園）まで行って来ようと思います。 一人で行ってこようとは思いますが、もし合流してやろう！と言う人がいたら...
自転車
サイクリング
自転車彩湖まで行ってきました。
こんにちは 最近、ひたすら彩湖に行ってる気がしますが。。また行ってきました。 週間ぶりのサイクリングでした。ここの所、タイミングが悪くなかなか乗れず。。でした。 今週も土曜日に乗ろうと思ったのですが、金曜から左膝が捻ると痛みがあって、ビンデ...
自転車サイコンと高度について
こんにちは 先日、榎本牧場までサイクリングした時に思ったのですが、使ってるサイコン(Polar V650)の高度表示がビミョーです。 メーカーサイトの高度の測定のページを見てみます。 → 高度の測定(Polar) → 高度測定(Polar)...
自転車ブレーキの振り幅を調整してみました。（ST-3500）
こんにちは 現在乗ってるCAADはのブレーキレバーはSTIのST-3500です。 レバーの位置がちょっとだけ遠いなぁと思ってました。特に下ハンをにぎる（あまり使いませんが。。）とレバーが遠い。。 最近、スペーサーで調整できるのを知ったのでや...
自転車シティーサイクルのBBが壊れた！？
こんにちは 熊本では被害者がたくさん出るような地震があり、びっくりしました。 丁度、ウォーキングしてる途中だったんですが、東日本大震災のあとから地震をリアつタイムでお知らせするアプリを入れてまして。。 第一報がM7だったかな？って出ててびっ...
自転車チェーンオイル購入しました。
こんにちは ちょっと前に、チェーンオイルを物色してました。この記事です。 → チェーンオイル物色中 で、試供品でもらった（チェーンオイル出てきました）、レース用のオイルを使ってみようと思い、チェーンの掃除をしました。 → スプロケットとチェ...
活動量計ウォーキングまだ続いてます。
こんにちは 気がついたら無茶苦茶長くなってるので、斜め読み推奨です（^^; ちょっと不安感はありましたが、ウォーキングはまだ続いてます。 時間は短いですが、頑張ってます。 今のところ、こんな感じです。できるだけ毎日30分ウォーキングしたいと...