こんにちは
だいぶん前からやっていた、ワークアウトコレクション(最近正しい名前を知りました)、のSprintingがやっと終わりました。
34ワークアウト有ったみたいです。
何気にきつかったです。特に後半。(^_^;






次は何をやろうか悩みましたが、富士ヒルに向けて?Climingって言うのをやろうと思ます。









54個も有るみたいなので、富士ヒルまでには終わらなさそうですが、時間はかかっても最後までやるつもりです。

終わったので、予定通り?FTP測定をやるつもりです。
もちろんランプテストです(^_^;
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