自転車サドルの高さ調整をしました。ずり落ちてない？
こんにちは最近気になってたのですが、サドルの高さが低い気が。。凄くします。特に山を上ってると、やたらと窮屈なんですよね。だったら調整しなくっちゃ！となるんですが、なんか面倒で。。つい。。(^_^;今、こんな感じ。。高さは、左側のシートポスト...
メンテナンス
自転車
自転車スピードプレイのクリートの位置を変更しました
こんにちは記事を書く余裕が。。ないので軽いネタで。。最近、自転車に乗ると、30kmぐらいで右膝に痛みが出始める事が多いんですよね。良く考えると、今のシューズに変更してから。。の様な気がします。思い返してみると、クリート位置を同じぐらい？と適...
自転車久しぶりにホイールのグリスアップをやりました(WH-9000-c24-cl)、ああ。。失敗。。
こんにちは最近ホイールのメンテをやってなかったなぁ。。と思って、久しぶりにグリスアップをしました。ホイールは、上りで使ってるシマノのDuraAceグレードのWH-9000-C24-CLです。まずはフロントから。。5mmのアーレンキー2本を左...
自転車ブレーキシューとチェーンオイルを購入
こんにちは先日、記事にした通勤に使ってるクロスバイクのブレーキシューが無くなってきたので購入しました。ついでに、チェーンオイルも残り少ないので、買っときました。その時の記事は、これ。→ ブレーキシューの寿命ってどのぐらい？使ってるブレーキは...
自転車久しぶりにスピードプレイのグリスアップをやりました
こんにちは久しぶりにビンディングシステムのスピードプレイのグリスアップを行いました。最近やってない気がするな。。と思ってましたが、過去の記事を見ると前回はこの記事の様です。→ ペダル（スピードプレイ）をグリスアップしました結構頻繁にメンテし...
自転車美ヶ原の後始末しました（掃除）
こんにちは先日の美ヶ原ヒルクライムでは雨に降られ、自転車がかなり汚れましたので、掃除しました。帰ってきた直後ですが、ダウンチューブの下が凄かったんですよね。バッテリー付近も中々でした。夜だったので、ここ以外は意外と汚れて無いなと思ったので、...
自転車Di2のバッテリーを久しぶりに充電しました。
こんにちは少し前に以下の記事を書いたんですが。。→ Di2のバッテリーが思いのほか長持ちそうです充電しようと思って、結局充電してませんでした。流石にバッテリー切れすると面倒な事になりそうなので、やっと？充電しました。現在のバッテリー残量は2...
自転車ロードバイクの維持費について
こんにちはロードバイクに乗ってますが、導入コストはかなり掛かる物の導入しちゃえば維持費って、それほど掛からないかなと思ってました。先日の記事でチェーンが伸びた！って書きましたが、走行距離を考えると1kmあたり1円を超えてるなと思いました。→...
自転車ホイールのシール？を裏返しにつけてしまったので、やり直し。
こんにちは先日、現在使ってるホイールのメンテをやりました。→ Vision Trimax 30のハブメンテナンスをやってみました（リア）上の記事を書いてたたら、シール？の1枚が裏返しにつけた事に気づきました。と言う事で、修正しました。裏返し...
自転車Vision Trimax 30のハブメンテナンスをやってみました（リア）
こんにちは昨日はVision Trimax 30のフロントホイールのメンテをやりましたが、今日はリア側です。→ Vision Trimax 30のハブメンテナンスをやってみました（フロント）まずはスプロケを外します。工具はこれを使ってますが...