自転車ポジションを変えてみました。
こんにちはNISさんにお借りしてるサドルでお尻が痛くなるのが少し軽減した気がします。さらに改善出来るかポジションを変更してみました。多分、お知りにかかる体重を減らせば少しは改善する気がします。と言うのも前傾姿勢が辛いからってハンドルを煽って...
メンテナンス
自転車
自転車ロードバイクのネジのトルク管理について
こんにちは昨日の記事で、トルクレンチを買いました。→ トルクレンチゲット（２本目）締付けトルクを一々調べるのが面倒なので、ブログの上(画面幅が狭いと下）に「トルク一覧」ってページを作って自分の為においてあります。覚えろよ！とは思うものの酉年...
自転車チェーンオイルが中々出ない。
こんにちはチェーンオイルですが、ロードバイクは今はこれを使ってます。ロードバイク以外は、これです。そのうち、上のドライに切り替えようと思ってますが、チェーンを一旦洗浄するのが面倒。。そのままです（^^;どうもウェットとドライの中間位置ぐらい...
自転車ステムのネジが錆びました（TOT)
こんにちは先日、ハンドルが遠いからって結構煽ってたんですが、少し戻しました（送ってみた）。理由なんですが、お尻が痛い原因１つにガッツリ座りすぎってのが有るんだと思うんですよね。原因の１つとしては、ハンドルを近くしているのでサドルに体重がかか...
自転車サドル交換できました。
先日 、途中でやめていたサドル交換をやりました。シートポストが長すぎて切る必要がでたんですよね。→ サドルを交換しようとしたらシートポストが 壊れた(ToT)→ Fizikのシートポストが来ました。早速シートポストを切断します。測った所、6...
自転車フロントディレイラーがクランクに接触したみたい(^_^;
こんにちは先日、出先でふと自分の自転車をみたらクランクの裏側になんか模様を発見。こんな模様あったっけ？反対側を見ると無いんですよね。よくよく見ると塗装が何かにこすれて削れた感じです。(^_^;一緒に走ってたサイクリングクラブのメンバーが言う...
自転車サドル位置調整しました
こんにちは少し前にサドル位置を調整しました。前に1cm、下に1cm移動しました。その後、サイクリングに行ったのですが、50kmぐらいで、左の膝が痛くなったんですよね。たかが1cmで影響か出ちゃうので、自転車のポジションは難しいです。取りあえ...
自転車STIの確度を再調整しました
こんにちは少し前に、STIの確度を少し内向きにしました。もう少し内向きがいいかな？と思うので、角度を変えてみました。現状はこんな感じです。ネジを緩めて。。前回は左右の角度を同じにするのに四苦八苦しましたが、なんか面倒になりました。良く分かん...
自転車ポジション調整してみました
こんにちはこの間、サドルを元に戻しました。その時にサドルの位置が少し気になってました。ハンドル遠い！フレーム少し大きめかなぁ。。なんて思ってる割にサドルがかなり後ろに有るんですよね。こんな位置になってます。そう言えばレールにメモリがあるんで...
自転車異音の原因が分かった気がします。
こんにちは最近異音が。。異音が。。悩んでます。ダンシングしたり、強めにクランクを踏むとパキパキ鳴るのでBBとかクランクとかペダルとばかり思ってました。日曜日の2回目のサイクリング（笑）の時に、クランクを回していない状態でブレーキをかけたら、...