自転車サドル位置調整しました
こんにちは少し前にサドル位置を調整しました。前に1cm、下に1cm移動しました。その後、サイクリングに行ったのですが、50kmぐらいで、左の膝が痛くなったんですよね。たかが1cmで影響か出ちゃうので、自転車のポジションは難しいです。取りあえ...
メンテナンス
自転車
自転車STIの確度を再調整しました
こんにちは少し前に、STIの確度を少し内向きにしました。もう少し内向きがいいかな？と思うので、角度を変えてみました。現状はこんな感じです。ネジを緩めて。。前回は左右の角度を同じにするのに四苦八苦しましたが、なんか面倒になりました。良く分かん...
自転車ポジション調整してみました
こんにちはこの間、サドルを元に戻しました。その時にサドルの位置が少し気になってました。ハンドル遠い！フレーム少し大きめかなぁ。。なんて思ってる割にサドルがかなり後ろに有るんですよね。こんな位置になってます。そう言えばレールにメモリがあるんで...
自転車異音の原因が分かった気がします。
こんにちは最近異音が。。異音が。。悩んでます。ダンシングしたり、強めにクランクを踏むとパキパキ鳴るのでBBとかクランクとかペダルとばかり思ってました。日曜日の2回目のサイクリング（笑）の時に、クランクを回していない状態でブレーキをかけたら、...
自転車CAAD8(SORA)の105化を開始しました（その2）
昨日の続きです。フロントディレイラーを取り付けます。直付タイプを買ったので、フレームへの取り付けネジの所のネジを使ってバンドアダプターを取り付けます。ネジの根本にフレームの湾曲に対応する様な湾曲した台があるのですが、これが有るとアダプターが...
自転車シートポストを締め直しました
こんにちは先日、クロスバイク(GIOS MISTRAL)から異音がするって事で、BBやクランク周りを分解→清掃→組み立てをやりましたが、結局シートポストから異音が出ている事が分かり、CRでシートポストを動かしてから、再度取り付けで解消しまし...
自転車BB交換して、異音解消しました。
こんにちは先日からCAAD8のクランク周りの異音で四苦八苦してました。交換しちゃおうかな？と言ってたら、NISさんにBBを頂いちゃいました。→ NISさんとちょっとだけサイクリングしてきました。頂いたのは、SM-BBR60と言うBBで、グレ...
自転車ハブ（ホイール）のメンテをやりました。
こんにちは先日、クロスバイクの前輪のホイールの回転が渋いという記事を書きました。→ ホイールの回転が渋いです（WH-R501)軽く手で回すと、WH-R501は4秒弱で止まります。動画は上の記事中にあります。CAAD8は17秒ぐらい回ってまし...
自転車ギア比を考えてみる
--------2016/06/10 23：00この記事ですが、根本的に間違えてました。ご指摘ありがとうございましたm(_ _)m今更消すのも。。と思ったので、そのまま残します。後日再アップします。（^^;チェーンリングの歯数が52-46T...
自転車PD-6800のクリートの固定力を変更してみました。
こんにちは先日から使い始めたペダルですが、噂に聞いているよりクリートの脱着がゆるいので、このレベルなのか？と思ってました。すっごい外しやすいんですよね。とっさの場合でも容易に外せそうです。ただ、あんまりスカスカしてるのも、不意に外れたりする...