自転車ZWIFTのレベルが25になったので、cervelo S5をゲット！
こんにちは-------------- 2022/02/21 ------------------お買物リスト追加----------------------------------------------- 先日やっとZwiftのレベルが...
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自転車
自転車4ヶ月ぶりにZWIFT-MMP 脚質判定ツールをやってみました
こんにちは先日ネットサーフィン（死語？）をしてたら、脚質判定ツールを見かけました。そう言えば、少し前にやったなぁ。。と思い出しました。前回は4ヶ月前の様です。これって、変動するの？と思いましたが、元となる情報が体重と過去3ヶ月の最大パワーで...
自転車【15回目】Alpe du Zwift(Road to Sky)を上ってみた
こんにちは昨日の記事の、FTP測定の時にどうせなら！って事で、ルートに「Road to Sky」を選択して獲得高度を稼ごうと思い、ADZを途中まで上ってました。FTP測定が終わった時、ADZの頂上まで3.3kmの所でした。既にヨレヨレですが...
自転車4wk FTP Booster（ワークアウト/Zwift）でFTPは上がったか？
ZWIFTの4wk FTP Boosterワークアウト完了で、FTPが上がったか計測してみたらかなり上がってました。
自転車4wk FTP Booster（ワークアウト/Zwift）が終わりそうです
こんにちはブログ記事中にチラチラと書いてましたが、ZWIFTのやる事が無い時に「4wk FTP Booster」と言うワークアウトをやってました。なんでこれ？と言う理由なんですが、目的もなくローラーを回すのが辛いのと飽きちゃいそうなので、ワ...
自転車ZWIFT用の扇風機を音声で操作できる様にしました
ZWIFT用の扇風機を音声で操作できる様にAmazon Echo dotと、SmartBotシリーズに赤外線リモコンと、WiFiコンセントを買ってみました。凄く便利になりました。
自転車Vo2Max(サイクリング)が更に上がった
Zwiftでワークアウトなどをこなしてたら、サイクリングVo2Maxが更に上がってて嬉しい！
自転車ZWIFTでHSパワーコントロール機能をつかってみた（Xperia）
ZwiftコンパニオンアプリをXperia 5iiでやってる最中にHSパワーコントロール機能を使う事で、スマートフォンのバッテリー寿命を気にせずZwiftができる様になりました。
自転車ZwiftワークアウトのBaby On Board終わりました
ZwiftワークアウトのBaby On Boardをやってましたがついに全てやりました。
自転車【14回目】Alpe du Zwift(Road to Sky)を上ってみた
【14回目】Alpe du Zwift(Road to Sky)を上ってみた