自転車FTPをZWITFのRAMPテストで測定してみました
こんにちは先日の記事で、少し書きましたがZWIFで設定されているFTP値って割と絶好調！？な時に計測した時ので、239Wと個人的には、結構高めに思います。最近体調が良くなくて負荷低めでZWIFTやってたので絶対下がってると思うんですよね。Z...
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自転車
自転車ZWIFTの初回ルート完走時にもらえる経験値ってどのぐらいなの？
こんにちは昨日の記事を書いててふと疑問に思いました。ルートの初回完走時にバッチが貰えます。同時に経験値（XP）も貰えます。この時にもらえる経験値って、完走時に一気に貰えるのもあり結構大きい様に思ってます。最近、1時間で走りきれないルートのバ...
自転車最近のサイクリングなどについて
こんにちは最近の記事を見ててふと思いました。自転車の記事を書いてない。。(^_^;えへへ。。じゃなくて。。どんな状況なのかと言うと、今年に入ってから外ライドは0だったりします。ZWIFTべったりです。表に行くの寒い、面倒くさい。。。ZWIF...
自転車ZWIFT用にケイデンスセンサーを買いました。
こんにちは先日、ZWIFT用にケイデンスセンサーを買いました。ZWIFT自体は、ELITEのダイレクトドライブ式のスマートローラーを使ってます。少しでも安くあげたくて、海外通販で購入したんですよね。ローラーの開封記事はこれです。このローラー...
自転車ZWIFTでクラブライドしてみました
こんにちは先日、ZWIFTでもクラブが出来たって書きました。クラブ外からも募集してますが、何名か参加頂いてます。折角出来たので、みんなでイベントなんかをやってみたいと思いますが、ZWIFTならではの難しさを少し感じます。普通の外ライドであれ...
自転車Tour de Zwift(2022)完了しました
こんにちは少し前に、Tour de Zwift(2022)を開始しました。 → Tour de Zwift 2022 / Zwiftこの記事のです。4日ごとにStageが変わっていき、8ステージ参加すれば「2022 Tour de Zwif...
自転車ZWIFT内にもクラブが出来て、早速イベントをやってみた！
表題のまんま、なんですが、ZWIFT内にも所属している、Viaggio Cycling Clubができました。※入ってみたいと思う方募集してます。最後に書いてあるので興味が有る方は、最後を見ていただければと思います。先日、クラブのメンバーが...
自転車ZWIFTの光るバイク（Concept Z1）を入手しました
こんにちはZWIFTの光るバイクが欲しくて長らく頑張って「CLIMB KEEP EVEREST」チャレンジクリアで更新された「KEEP CLIMBING」チャレンジを頑張ってました。これ。。なんと、ZWIFTで獲得高度を50,000m走る！...
自転車ZWIFTのバッジが大分集まってきました
こんにちはZWIFTやってるとバッジが埋まっていくんですよね。凄く積極的には集めてませんが、選択肢があったらなるべく集めると言うか埋めるようにしてます。大分集まってきたのでは？と思ったので、久しぶりに見てみました。ちなみに前回記事にしたんは...
自転車VO2 Maxが更に上がりました
こんにちはVO2 Maxについて何度か記事にしました。もう少し上がったら記事（自慢）しようと思ったんですが、一向に上がらないので、一旦諦めてネタにしちゃいます。(^_^;VO2 Maxって何度か書いてますが、運動中に消費できる最大酸素量との...