自転車「6wk Beginner FTP Builder」ワークアウトが終わったのでFTP測定してみました
こんにちは昨日の記事で、ここの所でやってたワークアウトの「6wk Beginner FTP Builder」が終わりました。これって、初心者向けのFTPアップするためのワークアウト。。だと思ってます。実際にやってみてFTPが上がったかどうか...
自転車
自転車完了）6wk Beginner FTP Builderワークアウト（26～30日目/6W-1～5）
こんにちは「6wk Beginner FTP Builder」 の6週目です。ついに最後の週になりました。26日目の6W-1はこんな感じでした。内容ですが、21日目の5W-1と同じでした。メニューはこんな感じで1時間3分のワークアウトです。...
自転車ZWIFTのイベント「OFF THE MAAP」に参加してみました
こんにちは先日の事、色々あって夜にZWIFTする時間が余り取れなくって、でも少しやっとこうかな？と思いました。30分ぐらいやろうかな？今やってるワークアウトは1時間ちょっと必要なので無理！なので、どこのルートを走ろうかな？と見てみますが、未...
自転車Garminの拡張バッテリーパックポチりました
こんにちは先に結論書きます。Garminの拡張バッテリーパックをポチりました。 → 拡張バッテリーパック/Garmin先日、Garmin Edge 530を導入しました。この記事のです。今のシリーズの1030,830,530には純正の拡張...
自転車6wk Beginner FTP Builderワークアウト（21～25日目/5W-1～5）
こんにちは 「6wk Beginner FTP Builder」 の５週目です。21日目の5W-1はこんな感じでした。 メニューはこんな感じで1時間3分のワークアウトです。（FTP193W）１．10分 ウォームアップ２．3分170W（ケイデ...
Garmin Edge 530Garmin Edge 530のファーストインプレッション
Garmin Edge 530のファーストインプレッション
お買い物情報PROBIKEKIT.JPでゾロ目セールが本日18-22時で開催されるそうです。
こんにちはPBKで安いもので欲しいのがあるんですよね。ゾロ目セールで更に安くなるかも？と思ってたりします。たまには宣伝しようかなと思います。(^_^;本日の18時から22時の間で、PROBIKEKIT.JPのサイト内で14%OFFになるそう...
自転車Garmin Edge 530にガラスフィルムとカバーを購入
こんにちは先日購入した、Garmin Edge 530にガラスフィルムとカバーを購入しました。ほんとは、ガラスフィルムもカバーも無い方が放熱的に良さそうかなとは思いますが、安くない物なの屋外で脱着したり、自転車に取り付けて走行する物なので、...
自転車ZWIFT（ローラー）の時にフロントホイールが邪魔なので対応してみた
こんにちはZWIFTと言うかローラーしてる時に、狭い場所で回してるのでフロントホイールが微妙に邪魔なんですよね。そもそも、フロントホイールって必須じゃないはずです。って事で、何とかならないか？と探してみます。色々見てみた所、ミノウラさんのハ...
自転車BRM911宇都宮200kmグル栃のルートを確認してみました
こんにちは先日9月の100周年記念ブルベに「AJ宇都宮さん」の「BRM911宇都宮200kmグル栃」にエントリーしました。その時の記事はこれです。9月には色々落ち着いてるかなと思ってましたが、ちょっと期待薄な気がしてます。色々制限がなくなっ...