こんにちは
先日、新しくパワーメーターをつけました。久しぶりにアクティビティデータを「Golden Cheetah」に入れてみて、出できたデータが気になりました。「Golden Cheetah」の気になるデータは別途調べてみようとは思っていますが、調べてる最中に「Intervals.icu」と言うサイトと言うかサービスが気になったのでインストールしてみようと思いました。
前回、少し使ってみた時の記事はこれです。久しぶりにインストールしたら大分変わってました。
Intervals.icuとは?
Intervals.icuってなに?と思いましたが、以下のサイトになります。
→ Intervals.icu
どうも色々出来すぎて、どう見るか?使うか?って感じに思えました。
とりあえずページトップの表示を機械翻訳してみます。
Intervals.icuは、ライド、ラン、スイム、その他のアクティビティ(パワーがある場合とない場合)を分析します。それは、デスクトップ、携帯電話やタブレットのためのサポートと使いやすいWebインターフェイスで、基本および高度な分析と計画を提供します。友達をフォローして進歩を助け、FTPテストをせずに追跡し、他のアスリートをコーチし、内蔵のチャットでコミュニケーションし、ワークアウトデータ(アウトドア、Zwiftなど)を構築し、トレーニングを計画することができます。
https://intervals.icu/
なんか良く分からないのと、無料で使えるみたいなので、登録してみます。
登録してみる
登録してみます。対象のサイトにブラウザでアクセスします。
→ Intervals.icu
![Intervals.icuに登録・ちょっとだけ使ってみた](https://road-bike.net/wp-content/uploads/2022/04/01-640x335.jpg)
背景がブルーのボタンの「SIGNUP FOR FREE」をクリックします。
![Intervals.icuに登録・ちょっとだけ使ってみた](https://road-bike.net/wp-content/uploads/2022/04/02.jpg)
必要事項を入力して、「SIGNUP」ボタンをクリックします。
こんな画面でどこと連携するかなぁ。。と思いつつ最初の方を読むとメールを確認!ってあるので先のメールをチェックしました。
![Intervals.icuに登録・ちょっとだけ使ってみた](https://road-bike.net/wp-content/uploads/2022/04/03-640x244.jpg)
指定したメールアドレスに確認メールが来るので、confirmURLにアクセスするとログイン状態でページが表示されました。
![Intervals.icuに登録・ちょっとだけ使ってみた](https://road-bike.net/wp-content/uploads/2022/04/04-640x322.jpg)
ブラウザに接続設定と、上の画面の両方が出てるんですが。。どうしよう?
と思いましたが、お知らせウインドウのバツを押してから、左側の「Setting」を押します。
右側のフレームの下の方にこんな表示があります。
この中だと、Garmin ConnectかStravaかなと思います。Stravaの有料プランが高くなってからメインはGarmin Connectなので、Garmin Connectにしようと思います。Garminウォッチを使ってる事もあり、体重などもGarminになら入ってますし。。
![Intervals.icuに登録・ちょっとだけ使ってみた](https://road-bike.net/wp-content/uploads/2022/04/05-640x229.jpg)
先にチェックを付ければ良いのかな?と思ってチェックしたら、チェックしないでGarminConnectの接続ページに変わりました(笑)
連携は初期表示されているアクティビティと、ヘルスステータスの両方で良いかなと思うので、このままでSAVEを押しました。既にGarminConnectにログイン中だったので、この画面が出ましたが、ログインしてなかったらログイン画面が先に出ると思います。
![Intervals.icuに登録・ちょっとだけ使ってみた](https://road-bike.net/wp-content/uploads/2022/04/06-334x640.jpg)
SAVEボタンを押すと、共有するけど良いのか?的なメッセージが表示されました。
使う気まんまん(笑)なので、Agreeします。
![Intervals.icuに登録・ちょっとだけ使ってみた](https://road-bike.net/wp-content/uploads/2022/04/07-302x640.jpg)
そうすると、アクティビティが連携されますが。。10件しか連携されない?あと、ZWIFTのデータは?
![Intervals.icuに登録・ちょっとだけ使ってみた](https://road-bike.net/wp-content/uploads/2022/04/08-640x162.jpg)
しばらく待ってても連携されてこないので、無料なので気が引けますがSettingメニューにある「IMPORT ALL GARMIN DATA」を押してみます。正直三ヶ月分ぐらいで良かった。。
![Intervals.icuに登録・ちょっとだけ使ってみた](https://road-bike.net/wp-content/uploads/2022/04/09.jpg)
押してみたら、こんな表示が。。一旦GarminConnectからダウンロードしてからアップロードするみたいです。
![Intervals.icuに登録・ちょっとだけ使ってみた](https://road-bike.net/wp-content/uploads/2022/04/10.jpg)
そこまで必要ないので、元に戻って。。「DOWNLOAD OLD DATA」を押してみます。
![](https://road-bike.net/wp-content/uploads/2022/04/09.jpg)
メッセージを読むと、1年以上はダメ。1回だけ実行可能みたいに思えます。
せっかくなので、日付を変更せずに1年分要求してみます。
![Intervals.icuに登録・ちょっとだけ使ってみた](https://road-bike.net/wp-content/uploads/2022/04/11.jpg)
これで多少データが増えましたが、1時間ぐらい待ってもデータがちょっと増えただけで来ない。。特に肝心な?ZWIFTのデータが殆ど来ません(^_^;
って事で、諦めてStravaと連携しようと思います。
同じ様にSetting画面からStravawo連携します。
![Intervals.icuに登録・ちょっとだけ使ってみた](https://road-bike.net/wp-content/uploads/2022/04/20.jpg)
「Connect with STRAVA」をクリックするとこんな画面が出ました。
初期状態で全てチェックされているので、このままで「許可する」ボタンをクリックします。
![Intervals.icuに登録・ちょっとだけ使ってみた](https://road-bike.net/wp-content/uploads/2022/04/21-477x640.jpg)
そうすると、Intervals.icuのアクティビティ一覧が表示され、1つづつ同期(ダウンロード)されていくのがリアルタイムで画面で表示されます。Garmin Connectと出来が全然違うですが。。(^_^;
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結局、こんな感じで、アクティビティはStravaから、ヘルスデータはGarminConnectからにしました。
![Intervals.icuに登録・ちょっとだけ使ってみた](https://road-bike.net/wp-content/uploads/2022/04/23-640x208.jpg)
って感じで、とりあえずデータが出ました。
しばらくデータを貯めてみようと思います。
![](https://road-bike.net/wp-content/uploads/2022/04/41-640x305.jpg)
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![](https://road-bike.net/wp-content/uploads/2022/04/43-640x357.jpg)
![](https://road-bike.net/wp-content/uploads/2022/04/44-640x275.jpg)
![](https://road-bike.net/wp-content/uploads/2022/04/45-640x308.jpg)
![](https://road-bike.net/wp-content/uploads/2022/04/46-640x279.jpg)
![](https://road-bike.net/wp-content/uploads/2022/04/40-640x315.jpg)
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