自転車富士ヒルクライム(2024)に参加してきました（3/3）
こんにちは富士ヒルクライム(2024)に参加してきました。の続きです。----------------------------- 2024/06/07 13:13 ---------------------------------振るまって...
自転車
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自転車富士ヒルクライム(2024)に参加してきました（2/3）
こんにちは富士ヒルクライム(2024)に参加してきました。の続きです。3分割で書いてますので以下にリンクします。 → 富士ヒルクライム(2024)に参加してきました（1/3） → 富士ヒルクライム(2024)に参加してきました（2/3）...
自転車富士ヒルクライム(2024)に参加してきました（1/3）
こんにちは以前より予定していた、富士ヒルクライム(2024)に予定通り参加してました。3分割で書いてますので以下にリンクします。 → 富士ヒルクライム(2024)に参加してきました（1/3） ← 本記事 → 富士ヒルクライム(2024)...
自転車2024年5月の走行距離
こんにちは昨日の記事で、富士ヒルに予定通り参加したと書いて、X（旧ツイッター）には書きましたが、無事完走出来ました。詳細は別途記事に書こうと思います。5月は、富士ヒル完走に向けてZWIFTも実走も、そこそこ（笑）頑張った気がします。5月の外...
自転車予定通り富士ヒルに参加します
おはようございます。クラブの方に前日受付をお願いしていたので、受け取って駐車場に到着しました。来る時目茶苦茶雨が降ってましたが、今はやんでて下りで雨に降られそうな予報です。スタートは大丈夫そうなので、不幸中の幸いかも？楽しんできます＼(^o...
自転車スピードプレイZEROのクリートカバーを交換しました
こんにちはスピードプレイのクリートカバーですが、凄い減ってるのが気になったので交換しました。前回の交換が、昨年の９月なんですが、なんか減りが早い気がします。。年オーダーでもった気がするんですが。。同じ商品（バージョン？）なんですが、素材変わ...
自転車富士ヒルの準備
こんにちはいよいよ、富士ヒルですね。。ブレーキシューを交換したりして準備してきました。最後に、色々外してみました。外したのは以下の物です。・デカいサドルバッグ（Mサイズに変更）・テールライト２個・ヘッドライト２個・Garmin拡張バッテリー...
自転車ブレーキシューを交換しました（SWISS STOP FLASH PRO BXP）
こんにちは先日の富士スバルラインの下りで、ブレーキシューから大きめの異音がでました。ビビリ音的なのはアルアルな気がしますが。金属がこすれてる？って感じがする高い音でした。やばいかな？と思いましたが、ブレーキ自体はしっかり効いていたので、うる...
自転車富士ヒルのタイム予測の為にZWIFTの仮想富士ヒルを上ってみた（3回目）
こんにちは富士ヒルのタイム予測の為に、ZWIFTの富士ヒルコースを上ってみました。3回目です。最近ワークアウトをやっていて思うんですが、体調があまり良くないと言うか小さいパワーでも持続するのがキツくなってる気がします。。Garminウォッチ...
自転車富士ヒルのカロリー補給にパラチノースを買ってみました
こんにちは富士ヒルの為の補給食を考えています。2回目のZWIFTの仮想富士ヒルで補給食なしは無理そう？と思いました。ただ、本番で補給食0は考えてなかったですが。。実際の消費カロリーですが、Garmin Connectで表示される消費カロリー...