自転車ZWIFTのレベルが37になったので、Zipp 858をゲット！
こんにちはすっかり忘れてましたが、10日ぐらい前にやっとZWIFTのレベルが37になりました。前回は以下の記事をレベル35で書いたので、レベルを2つ上げるのに、2ヶ月半ぐらいかかりました(^_^;ワークアウト中にレベルアップしました。何やっ...
自転車
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自転車信号の無い交差点の横断歩道を走る自転車は優先なのか？警察で聞いてきました。
信号の無い交差点の横断歩道を走る自転車は優先なのか？が分からなかったので、最寄りの警察署で聞いてきました。
自転車SPEEDPLAYペダルのOリングを交換しました
こんにちは先日、SPEEDPLAYペダルのOリングを交換したいって記事を書きました。交換したい理由前の記事と被りますが、Oリングを交換したい理由は、グリス漏れが気になるからです。最新モデルのは違うと思いますが、私が使っているWahooに売ら...
自転車チューブレスタイヤの予備を買いました（Mavic Yksion Pro UST 2 )
こんにちは半年ぐらい前からチューブレスタイヤの予備が欲しいなと物色してました。ここ１，２年なんか自転車のタイヤ。。高い。。以前に買いづらい気がします。特にチューブスタイヤは、元から少し高めだったのに更に。。海外通販では、最近は安くない以前に...
自転車SPEEDPLAYペダルのOリングを交換したい
こんにちはローラーで使っている、SPEEDPLAYペダルが不調です。このペダルですが、この記事で購入したペダルです。新品だったのかと思います。６年半ぐらい前に購入したペダルです。走行距離は、はっきりしませんが恐らく20000km強ぐらいだと...
自転車横断歩道を走る自転車は優先なのか？（疑問）
こんにちは----------------------------------------------------------------------------------------------------- 2023/05/25 12...
自転車ZWIFTのFTP系のワークアウトでFTPが上がるか検証してみようと思います（第二弾？）
こんにちは前回は、この記事でZWIFTのFTP系のワークアウトをやったら、FTPが上がるのか？ってやってみました。時間をかけすぎてグダグダと言うか、ワークアウトだけの効果かどうか分からなくなりました。。。が。。最後にFTP測定してみたら上が...
自転車ZWIFT Spring Training(2023)を完了しました
こんにちは書くネタがないので、ZWIFTネタです。ZWIFTですが、ワークアウトばかりやってます。少し前から、ZWIFTの画面のトップにでてたイベントがありました。ZWIFT Spring Training(2023)と言うイベントで、やり...
自転車クラブの方々と関宿ライドしてきました
こんにちはゴールデンウィールの真ん中辺りの5/4(木)に久しぶりにクラブの方を誘って、グループライドしてきました。本当は年明け辺りにやろうと思ってましたが、寒いなぁ。。とか思ってたら早5ヶ月。。(^_^;私自身も外ライドを全然やってない事も...
自転車久しぶりにFTP測定してみました
こんにしはこの記事でFTP系のワークアウト郡？を全部やったらFTPが上がるのか試してみようと思いました。で、ワークアウトのスケジュールの倍ぐらいの日数をかけて消化しました。これ。。予定通りやらないと効果が出ないよね。。しかも最後の方は1週間...