自転車6wk Beginner FTP Builderワークアウト（3日目/1W-3）
こんにちは「6wk Beginner FTP Builder」の3日目です。見た感じ大変そうには見えませんが、一覧では見えなかった細くて赤い線があります。なに？これ！？時間は1日目より長い54分みたいです。とりあえず拒否権はないので、やって...
Zwift
自転車
自転車ZWIFTのミートアップに参加しました
こんにちはZWIFTネタばかりですが。。(^_^;先日、クラブの方からいきなりミートアップのお誘いが来ました。朝７時から。。はやっ（笑）参加したいのですが、その日はめづらしく？用事があり結構厳しい気がしますが、ちょっとだけなら参加できそうな...
自転車6wk Beginner FTP Builderワークアウト（2日目/1W-2）
こんにちは「6wk Beginner FTP Builder」の2日目です。ワークアウトを選択しようと思ったら、２日目は好きに走って良いとの事です。って、ここだけ日本語なのね（笑）って事で、バッジ集めしようと思います。適当に走ります。バッジ...
自転車6wk Beginner FTP Builderワークアウトを始めてみました（1日目/1W-1）
6wk Beginner FTP Builderワークアウトを始めてみました（１日目）
自転車クリップ型の扇風機買ってみました。
ZWIFTで使う為に、クリップ型の扇風機買ってみました。
自転車ZWIFTでFTP計測してみました。
こんにちはZWIFTでルート完走時に貰えるバッチのうち、1時間弱で貰えるルートが減ってきました。目標が持てなくなってきたので、長いのは休日に時間があったら地道に埋めていく事にしようと思いますが、そろそろワークアウトに手を出してみようかなと思...
自転車ZWIFT初めて1ヶ月経過しました
こんにちは昨夜の事なんですが、PAYPALから支払いしました！ってメールが来て気づきましたがZWIFTを初めて約1ヶ月経過しました。6/5にローラーが来て初めて、7/6までの間にZWIFTをやった回数は48回でした。1回辺り35円弱と、結構...
自転車ZWIFTでミートアップしてみました
こんにちはこの間の日曜の事なんですが、クラブのMITさんがスマートトレーナーを買ったそうで、ZWIFTやってる見つけ（笑）ました。と言うか、フォローが来たので気づきました。ちょっと気が向いて連絡してみたついでに、興味があったミートアップに誘...
自転車Alpe du Zwift(Road to Sky)を上ってみた
こんにちはこの間の土曜日の事なんですが、時間が有ったのでちょっと長めにZWIFTしよう！と思いました。直近でやってみたいのは、40km走破すると貰えるバッジ「マラソンナー」をもらうか、「Alpe du Zwift」と言う山岳コースを上り切る...
自転車ZWIFT-MMP 脚質判定ツールをやってみました
こんにちは先日、ネットをみてたら「ZWIFT-MMP 脚質判定ツール」と言うも物を見つけたので興味本位でやってみました。但し書きには「ZWIFT-POWERから集めた日本人ZWIFTERのデータを元になんとなくの脚質を判定するツールです。特...