こんにちは
9/18(土)に懲りずに9回目のADZ(Alpe du Zwift)にチャレンジしました。
そろそろホイールゲットできそうです(^_^;
どうせ上るならレベル上げしようと思います。
って事で、ワークアウトしながら上ろうかなと思います。
どのワークアウトにしようか悩みますが、余りキツイと最後嫌になりそうなので、そこそこなワークアウトにしたい所です。
最近、埋めようと思って走るルートに悩んだ時に埋めてる「Baby On Board」を埋めようと思います。
やった後に思いましたが、このワークアウトって経験値稼ぎには、かなりの悪手だった気がします。どうもランプアップ、ランプダウンは経験値が殆ど入らなくて、このワークアウトは強度高めな所が、そればっかりです。(^_^;
って事で、スタート！
ワークアウトしながら、ADZを目指します。13分半（距離5.5km）かけて、ADZのスタート位置に到着。この時点で思いましたが経験値稼ぎの為には、ワークアウトのスタートを最初からではなく、この位置にした方が良さそうな気がします。ここまでほとんどが平地か行なんですよね。ワークアウトしない方が多分、お得だと思います。
って感じで、ワークアウトは星を全てゲットして終われました。
まぁまぁぬるい感じで、ウォーミングアップになったかも？(^_^;
終わったら、この間発見？しましたが、ルートの途中でワークアウトを設定します。
ZWIFTの画面でメニューを表示します。（コンパニオンアプリではない方）
そして、右上にあるワークアウトを選択。
そして普通に目的のワークアウトを選択します。
そして、戻るボタンで走行？画面に戻ればワークアウトが設定されていました＼(^o^)／
もうちょっときつそうなワークアウトの方が進みかつ、経験値が取得できそうですが、残った時間でADZを上ると思うとビビって楽そうなのについ。。(^_^;
そして、2つ目のワークアウトが終了。
もう一個、ワークアウトするか悩みましたが、下りに入りそうなので残りはワークアウトなしで上ります。下りはワークアウトなしで距離で経験値を貰った方がお得みたいです。
ワークアウトが楽だったので、なんか元気です。折角なので、PR取ろうかな？
と3つ連続でとったら、脚が終わりました。調子に乗りすぎました(^_^;
そしてゴール！めっちゃ時間かかってました。最遅を更新しちゃいました。(^_^;
そして期待のアイテムは。。。
メルメットっっ！！マジですか。。。
とりあえず+250XPゲットです。(T_T)
| 回数 | タイム | タイム差（前回） | タイム差（1回目との） | 備考 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 99:22.15 | – | – | ヘルメット |
| 2 | 92:49.87 | 6:32.28 | 6:32.28 | グローブ |
| 3 | 88:18.18 | 4:31.69 | 11:03.97 | ヘルメット（2回目） |
| 4 | 79:35.39 | 8:42.79 | 19:46.76 | グローブ（2回目） |
| 5 | 83:44.79 | -4:09:40 | 15:37.36 | ヘルメット（3回目） |
| 6 | 87:55.38 | -4:10.59 | 11:26.77 | グローブ（3回目） |
| 7 | 81:32.71 | 6:22.67 | 17:49.44 | グローブ（4回目） |
| 8 | 92:09.58 | -10:36.87 | 07:12.57 | グローブ （5回目） |
| 9 | 104:31:73 | -12:22:15 | -5:09.58 | ヘルメット（4回目） |
前回も書きましたが、「ここまで来たら、25回目のマゾヒストバッジゲットと同時でも良いかも？」と思いつつ、早く出ないかなぁ。。とか思ってるから出ないのかも（笑）
出るまでがんばります。
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