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ZWIFTの「Le Col – Training with Legends」完了

こんにちは先日書いたワークアウトですが、一応終わりました。こんな感じで、4つにグループ分けされていて、それぞれ3つのワークアウトで構成されていました。こんな感じです。12のワークアウトで、1つのワークアウトは短めで平均28分ぐらいでした。全...
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シーラントとビードワックスを買いました

こんにちは書くこと無いので。。お買い物ネタでも。。先日のチューブレスタイヤの連続パンクでシーラントを一気に消費しました(^_^;元々、残り少なくてそろそろ買わなくっちゃ!と思ってました。ついでに、頂いたコメントのSchwalbeのイージーフ...
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ZWIFTで久しぶりにルート完走バッジを取得

こんにちは最近、ZWIFTでルート完走バッジを取得できてくて、短時間のワークアウトを中心にやってます。久しぶりに時間ができたので、ルート完走バッジを集めようかなと思いました。残ってるのって、距離が30k以上だったり、上りが多いのが中心で時間...
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サーモスのマイボトル洗浄機を使ってみたら感動できた

こんにちはサーモスのマイボトル洗浄機を購入して使ってみました。これは凄い!!と思ったので書いてみます。購入のきっかけ先日、自転車用にステンレスボトルを購入しました。この記事です。その時に、コメント欄で製品を教えて頂きました。そんな物があるん...
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ZWIFTの「Le Col – Training with Legends」を埋めてたらVo2Maxが短期間で上がった

こんにちはZWIFTですが、一時期よりは頻度が下がってますが、続いてます。月月費用払ってますからやらなくっちゃ!ですね(笑)個人的にはZWIFTはトレーニングツールではなくて、体力維持だったり、ダイエット(全然減ってない)だったりしますし、...
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2022年7月の走行距離

こんにちは7月は灼熱であろうブルベに参加する為に暑さに慣れよう!と2回外ライドした後に、ブルベに参加しましたが、雨なのもあり割と気温には恵まれたものの、パンク+ハンドポンプの故障で30km強でDNFしてしまいました。そのあと、作成したジャー...
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TOPEAKのハンドポンプを購入(RaceRocket HP)

こんにちは先日のハンドポンプでエアーが入らなかった事件(?)で、新しいハンドポンプを買いました。買い替え理由単に今まで使ってたのが壊れただけなんですが。。そもそも、ハンドポンプが壊れる物!って認識があまりなくて、油断してました。少し不安が有...
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LANCASTマジックポンプを修理(分解)してみた

こんにちは、分解魔です(笑)大分前に購入したLANDCASTのマジックポンプを分解じゃなくて修理してみました。購入時の記事はこれです。検証してた記事もありました。類似商品が増えてきたからか。。商品名にマジックポンプってつかなくなってますね。...
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GOODYEARのEagle F1(チューブレスタイヤ)のインプレッション

こんにちは先日、新しいチューブレスタイヤを使い始めました。GoodyearのEagle F1のチューブレスタイヤです。購入記事はこれです。単純に安くて良さそう!?と購入しました。あと、取り付け記事はこれです。1回目のライドでパンクしてしまい...
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ブルベ専用(設計)グローブ「intro STINGER4」のインプレッション

こんにちは少し前に、今まで使ってたグローブで手のひらが痛くなったので、買い替えようと思いました。悩みに悩んで、タイトルの「ブルベ専用(設計)グローブ「intro STINGER4」」を購入しました。簡単なインプレ記事を書いてみたいと思います...
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