Zwift

こんにちは昨年に続き、ZWIFT Academyに参加と言うか消化できました。参加時に書いた記事は、これです。ZWIFTアカデミーですが基本は、最初にBase Line Rideを走って、途中に有る３つの測定区間でタイムを計測したあと、６つ...

こんにちは凄く出遅れてる感がありますが、先日Zwift Academy 20200(ZA2022)をやってみようと思います！って記事を書きました。昨年は、なんとなく初めたのでBase Line Rideをすっ飛ばしてワークアウトから始めてま...

こんにちはすっかり乗り遅れた感がありますが、今年もZWIFT Academyに参加だけしてみようと思います。昨年のZWIFTを初めた年は、ナンノコッチャ！？って感じで調べた記事を書いてるのでリンクします。少し前から、ZWIFT画面に参加登録...

こんにちは少し前の記事ですが、ZWIFTの「Le Col – Training with Legends」と言うワークアウト郡？をやったら、VO2Maxが上がってヤッター！ってやってました（笑）上の記事の最後で、もう一周やろうかな？と書いた...

こんにちはZWIFTのレベルがやっと33になりました。前回のお買い物はレベル31だったので、物凄い遠かったです。3ヶ月弱かかりました(^_^;その前にレベルが３１になると同時にこんなのが出てました。ガレージを見てみます。グローブは２種類（２...

こんにちはまだ書けてませんが、夏休みに少しロングライドしたらお尻がすれて。。痛くってZWIFTをお休みしてました。あと、なんか仕事以外が忙しくて。。って感じで記事もかけてません(^_^;久しぶりに昨夜ZIWFTをやったら、UIがガラッと変わ...

こんにちは先日書いたワークアウトですが、一応終わりました。こんな感じで、4つにグループ分けされていて、それぞれ3つのワークアウトで構成されていました。こんな感じです。12のワークアウトで、1つのワークアウトは短めで平均28分ぐらいでした。全...

こんにちは最近、ZWIFTでルート完走バッジを取得できてくて、短時間のワークアウトを中心にやってます。久しぶりに時間ができたので、ルート完走バッジを集めようかなと思いました。残ってるのって、距離が30k以上だったり、上りが多いのが中心で時間...

こんにちはZWIFTですが、一時期よりは頻度が下がってますが、続いてます。月月費用払ってますからやらなくっちゃ！ですね（笑）個人的にはZWIFTはトレーニングツールではなくて、体力維持だったり、ダイエット（全然減ってない）だったりしますし、...