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ZWIFTバイクのサドルを3Dプリントサドルに交換

こんにちは先日、到着した中華な3Dプリントサドルですが、悩みに悩んで(と言う程でも無いか?)、ローラーに乗っているZWIFTバイクに付けました。到着記事はこれです。早速交換していきます。元のサドルは、外ライドバイクから外したSPECIALI...
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ZWIFTバイクのチェーンをやっと交換

こんにちは先日記事にしましたが、ずーと悩んでいたZWIFTバイクのチェーンを交換しました。書いた記事はこれです。変速調整がうまく行かなくて、強弱はあるものの常にチェーンが擦れてる音がしてました。擦れるのは長期間かけて徐々に悪化してきている感...
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ローラーバイクのチェーンを交換するか悩んでます

こんにちはローラーで使ってるバイクのチェーンの寿命を計れずに悩んでたりします。症状的にはずいぶん前からフロントがインナーの状態で調整しても、リアのスプロケ辺りでチェーンが多少擦れていて、そこそこ気になってます。調整しても、リアギアを変速して...
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久しぶりにFTP測定しました

こんにちは昨日の記事で、ZWIFTのワークアウトコレクションのSprintingが終わりました。目安?指標?を知るために、久しぶりにFTP測定してみました。測定したのは、Sprintingが終わった翌日です。最近測ってなかったなぁ?と思って...
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ZWIFTのSprintingワークアウトコレクションがやっと終わりました

こんにちはだいぶん前からやっていた、ワークアウトコレクション(最近正しい名前を知りました)、のSprintingがやっと終わりました。34ワークアウト有ったみたいです。何気にきつかったです。特に後半。(^_^;次は何をやろうか悩みましたが、...
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ZWIFTコンパニオンアプリでワークアウトが見れる様になってました+セグメント(PR)タイムが表示できた

こんにちは少し前にBlueSkyで、iPhone版のコンパニオンアプリでワークアウトが見られる様になったと聞きました。数日前ですが、私のAndroid版には出てなかったので、そのうち来そうなのですが、それまではiPhone版で見ればいいよね...
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富士ヒルに向けてZWIFTでヒルクライム(4回目)

こんにちはこの前の土曜ですが、またADZを上りました。ちなみに前回はモン・ヴァントゥでした。その前は、ADZです。回数重ねれば、少しは早くなるのでは?と思ってます。って事で、スタート。早速KOM区間開始です。少し進みますが。PR更新できない...
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ZWIFTで好きな時にフリーライドで走れないコースを走る方法

こんにしは先日、富士ヒルの練習のために、モンヴァントゥを上りたかったんですよね。ZWIFTって自由にと言うかフリーライドで走れるワールドって、3種類です。モンヴァントゥって、フランスのVEN-TOPってコースに含まれるKOM区間です。走ろう...
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富士ヒルに向けてZWIFTでヒルクライム(3回目)(モンヴァントゥ)

こんにちは2/12(月)に富士ヒルに向けてZWIFTのでヒルクライム!の3回目を実施しました。前々日にADZを上ってまして、その記事はこれです。指標として、ADZのタイムの1.9倍を富士ヒルのタイム!と設定しました。色々、情報を見てみました...
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富士ヒルに向けてZWIFTでヒルクライム(2回目)

こんにちは先日、富士ヒルにエントリーしたので開催までにZWIFTでヒルクライムをできるだけやろうと思ってます。2/10(土)に時間が出来たので、またADZを登ろうと思います。1回目はこれでした。目標タイムは100分切り!とか思ってましたが、...
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