自転車ハンドル落差の計測とプランク30日チャレンジ
こんにちはフレームをCAAD8からNerissimoに変更してフレームサイズが小さくなったので、シートポストが前より出てて、その影響でハンドル落差は見た目でも増えたなと思ってましたが、どのぐらいなのか計ってませんでした。シートポストがすっご...
メンテナンス
自転車
自転車ポジション調整しました。
こんにちは先日のサイクリングでハンドル交換後のポジションが微妙かな？と思ったので、少しだけ調整してみました。サドルを少しだけ上げようかなと思ったので5mm程上げてみます。現在のサドルの高さを把握できていないので測ります。フレームを変えてから...
自転車リム幅の違いとブレーキ調整について
こんにちは昨日の記事で、ホイールを交換しましたが少し疑問があります。→ ホイールとスプロケを交換しました。現在使ってるホイールは以下の2本です。・Shimano WH-9000-C24 CL・Vision Trimax 30このホイールって...
自転車ハンドル交換しました（中華カーボンエアロからDeda Zero100）
こんにちは先日、海外通販で注文したハンドルが来たので早速交換しました。→ ハンドル来ました（Deda zero 100 rhm）まずは、ハンドルからパーツを取り外しました。ワイヤーはハンドルの中を通るか、外を通るかの差なので今のケーブル長で...
自転車ブレーキシューが反対orz
こんにちは先日、奥さんの乗るCAAD10がブレーキをかけるとシューっ！って、大きめな音がしてました。ブレーキシューになにか噛み込んだかな？と思える感じだったんですよね。シューを確認しようと思いつつ、ブレーキシューを外します。写真を忘れたので...
自転車GIOS MISTRALを通勤自転車におろしました
こんにちは最初に駅までの通勤用にどうせならカッコイイ自転車が欲しくて、GIOS MISTRALを買ったんですよね。→ クロスバイク購入買ったのが2015年4月でした。気がつくともうすぐ3年。。時間が経つのは早いですよね。で、あまりの軽快さに...
自転車「デダチャイ ネリッシモ」を組み立てました (3/3)
こんにちはデダチャイのネリッシモの組み立て記事の最後です。前の記事へのリンクを張ります。→ 「デダチャイ ネリッシモ」を組み立てました (1/3)→ 「デダチャイ ネリッシモ」を組み立てました (2/3)ディレイラーまで来たのでハンドルを取...
自転車「デダチャイ ネリッシモ」を組み立てました (2/3)
こんにちは昨日の続きです。→ 「デダチャイ ネリッシモ」を組み立てました (1/3)サドルを付けて、概ね行けそうかな？と思うので、コラムをカットしようと思います。スペーサーは多めに30mm入れようと思います。スペーサーの上側に線を書きます。...
自転車「デダチャイ ネリッシモ」を組み立てました (1/3)
こんにちは先日、到着したNewバイクですが、組み立てたので記事にします。経緯？とはパーツの選択はこのあたりの記事に書きました。→ カーボンフレームをポチッとしました。→ Newフレームの取り付けパーツについて検討してみる→ フレーム到着（デ...
自転車ポジション検討中
こんにちは最近、ポジションがしっくり来ないと言うか窮屈な気が凄くします。CAAD8購入後、前傾姿勢が強めで辛い。。となり、初期についてた80mmのステムを交換しつつ、現在は60mmのステムがついてます。その後、お尻痛い！と言いながら、前傾姿...