自転車モンチッチ公園ライドしてきました こんにちは 8/20(日)の午後から時間が出来ました。どうしよう?外ライド?ZWIFTでADZを上る?めっちゃ悩んで、暑熱適応が増えるかな?と言う事で、外ライドにしようと思います。 前日は、葛西臨海公園まで行ってきました。 前の週は、芋よう... 2023.08.24 2自転車サイクリング
自転車マックスコーヒーライド(葛西臨海公園)してきました こんにちは 8/19(土)にマックスコーヒーライド。。と言うか葛西臨海公園までサイクリングしてきました。 先週に続いて、暑さになれる為に外ライドしてきました。前回の記事はこれです。目指せ暑熱適応70%です。70%の根拠は特にないです。100... 2023.08.23 6自転車サイクリング
自転車チューブレスタイヤをローテーションしました こんにちは だいぶん前からタイヤのローテションをしたいなと思ってました。やろうやろうと思って、面倒で放置してました(^_^; ロードバイクのタイヤのローテーションって賛否両論がありますよね。否定派?の言う事も分かるので、同じタイヤを使う場合... 2023.08.22 4自転車メンテナンスパーツ
自転車シャモアクリームの代わりにProtect J1を買ってみました こんにちは ロングライドをすると、お尻が惨状になりやすいので自転車に乗る時はシャモアクリームを使ってます。それまでは、ワセリンを使ってましたが、洗濯で落ちづらいのと、自分に付いたワセリンの処理も面倒なのもあり、ちゃんとしたのを使ってみたくて... 2023.08.21 2自転車アイテム
自転車久しぶりにチェーンルブを購入しました(Kureチェーンルブドライ) こんにちは 久しぶりにチェーンルブを買いました。 前回までは他のにしようかな?とか悩んでましたが、今回は何も考えずにリピートです。 雨の日でも意外と落ちず、なんだかんだと不満が無いですよね。 今まで他のが気になってましたが、これでいいや!っ... 2023.08.20 4自転車アイテム
ブログ本ブログのドメイン(URL)を変更しました(作業メモ) こんにちは 昨日、本ブログのドメイン(URL)を以下の様に変更しました。 ブックマークや、ホームページなどへリンクして出さってる方がいらっしゃいましたら、お手数ですが登録URLの変更をお願いします。お手間取らせてすいませんm(__)m 旧U... 2023.08.19 5ブログ
活動量計Garmin Fenix7でサイクリングのナビとして使ってみた こんにちは だいぶん前になりますが、GarminウォッチをFenix7に買い替えました。購入当時からナビしてみたら、記事を書く!とか言いつつ時間が経過してしまってました。(^_^; やっとナビとして使ってみたので、簡単に書いてみます。 準備... 2023.08.18 6活動量計Garmin fenix 7ジョギング・ウォーキング