自転車スマートトレーナーが高負荷時に時々滑る気がする。。 こんにちは先月から、この記事で書いた「Sprinting」をやってます。このワークアウトグループですが、「Sprinting」の名前で想像出来る様に短時間で高パワーを要求するワークアウトが多いんですよね。予想はしてたけど春じゃなかった。。(... 2024.01.09 0ローラー台自転車
自転車2023年12月と1年の走行距離 こんにちは今月は、12月の走行距離と、2023年の走行距離を一緒に書きます。2023年12月の走行距離12月はの外ライドは、穴子天丼を食べに行った1回のみでした。それ以外はZWIFTのみでした。予定通りSprintのワークアウトグループをや... 2024.01.02 4自転車走行距離
自転車あけましておめでとうございますm(_ _)m あけましておめでとうございます\(^o^)/昨年はお世話になりました。今年もよろしくお願い致します。m(_ _)m今年も、特に目標は立てずに楽しもうかなと思ってます。昨年末にZWIFTは1年契約したばかりなので、今年もZWIFTメインになる... 2024.01.01 6ブログ自転車
自転車今年を振り返ってみた こんにちは早いもので気がつくと今年も最後の日になりました。日々、何も考えてないと言うか、なんとなく1年賀終わってしまった感が凄くあります。(^_^;その場その場は、色々思ってるんですが、すぐ忘れ去ってる気がします。って事で、ブログに書いた内... 2023.12.31 10その他自転車
自転車Garmin Fenix7の血中酸素トラッキング(SPO2)をOFFにしたらバッテリー消費量が結構減った こんにちは今使ってるスマートウォッチのGarmin Fenix7ですが、買った当時から血中酸素(SPO2)のトラッキングをONにしています。ONにする際に、バッテリー消費が大きい旨の警告が出たので、トラッキングは睡眠中のみONにしてます。そ... 2023.12.30 0Garmin fenix 7ジョギング・ウォーキング活動量計自転車
自転車ローラー時のお尻の痛みが少し改善しました こんにちはローラーと言うかZWIFTって、やたらとお尻が痛くないですか?多くの人に当てはまるのか全く分かりませんが、私はかなり痛いです。サドルをそのライドに使ってた、ショートノズルに変えて少しマシになったんですが、それでも結構痛みがでます。... 2023.12.29 8Zwift自転車
自転車GoProの純正バッテリーの追加とか、返金とか色々。。 こんにちは書くこと無くなったので、下記忘れてた(と思う)ネタです。GoProの純正バッテリーを追加購入してたんですが、下記忘れてた。。かな?自分でブログを探したけど見つけられませんでした(^_^;買った中華バッテリーがイマイチだったので、結... 2023.12.28 2024.10.28 2動画自転車
自転車グルメライドの動画を公開しました こんにちは先日の穴子天丼を食べに行った時の動画を作ってYoutubeに載せました。ネタ切れなので、かさ増しします(^_^;同じ内容を書いた記事は以下になります。以上です。 2023.12.27 2サイクリング動画自転車
自転車群馬までグルメライドに行ってきました(後半) こんにちは昨日の続きです。昨日の記事はこれです。ここまで、ホントきつかったです。向かい風が。。帰りに同じぐらいかな?と走って無風になる速度から計算してみましたが、最高で11m/sぐらいだったと思います。それ以外も常に6m/sから10m/sぐ... 2023.12.24 2サイクリング自転車
自転車群馬までグルメライドに行ってきました(前半) こんにちは12/17(日)に群馬の太田までサイクリングしてきました。きっかけは、参加しているサイクリングクラブで募集してたんですよね。流石にランチ食べに行くには遠すぎない?と思ってパスしようと思ってましたが、募集についてた穴子天丼セットが凄... 2023.12.23 8サイクリング自転車