自転車パンク修理パッチ等を追加購入
こんにちは少し前に買ったパンク修理セットが凄く良かったですよね。この記事のです。使わない時は、ホント減らないので一度使い始めると立て続けに修理している気がします。息子のクロスバイクが何故か３連続パンク。。その後、自分のチューブレスタイヤの修...
自転車
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自転車今年最初の外ライドは独りツール・ド・つくばでした（後半）
こんにちは昨日の続きです。昨日の記事はこれです。独りツール・ド・つくば（笑）が終わったので出発地点の筑波総合体育館で家族と合流しようと思います。早速出発します。上りは止まらないルールだったので、景色の写真がほとんど撮れなかったので、写真を撮...
自転車今年最初の外ライドは独りツール・ド・つくばでした（前半）
こんにちは今年最初の外ライドは、筑波山に行ってきました。行ったのは、1/8（月）です。今年の年末年始は長かったなぁ。。と前日の夕方ぐらいに思いました。ゆっくり出来た年末年始だった気がしますが、良く考えたらZWIFTでロングライドしよう！とか...
自転車スマートトレーナーが高負荷時に時々滑る気がする。。
こんにちは先月から、この記事で書いた「Sprinting」をやってます。このワークアウトグループですが、「Sprinting」の名前で想像出来る様に短時間で高パワーを要求するワークアウトが多いんですよね。予想はしてたけど春じゃなかった。。（...
自転車2023年12月と1年の走行距離
こんにちは今月は、１２月の走行距離と、２０２３年の走行距離を一緒に書きます。2023年12月の走行距離12月はの外ライドは、穴子天丼を食べに行った１回のみでした。それ以外はZWIFTのみでした。予定通りSprintのワークアウトグループをや...
自転車あけましておめでとうございますm(_ _)m
あけましておめでとうございます＼(^o^)／昨年はお世話になりました。今年もよろしくお願い致します。m(_ _)m今年も、特に目標は立てずに楽しもうかなと思ってます。昨年末にZWIFTは1年契約したばかりなので、今年もZWIFTメインになる...
自転車今年を振り返ってみた
こんにちは早いもので気がつくと今年も最後の日になりました。日々、何も考えてないと言うか、なんとなく1年賀終わってしまった感が凄くあります。(^_^;その場その場は、色々思ってるんですが、すぐ忘れ去ってる気がします。って事で、ブログに書いた内...
自転車Garmin Fenix7の血中酸素トラッキング（SPO2）をOFFにしたらバッテリー消費量が結構減った
こんにちは今使ってるスマートウォッチのGarmin Fenix7ですが、買った当時から血中酸素（SPO2）のトラッキングをONにしています。ONにする際に、バッテリー消費が大きい旨の警告が出たので、トラッキングは睡眠中のみONにしてます。そ...
自転車ローラー時のお尻の痛みが少し改善しました
こんにちはローラーと言うかZWIFTって、やたらとお尻が痛くないですか？多くの人に当てはまるのか全く分かりませんが、私はかなり痛いです。サドルをそのライドに使ってた、ショートノズルに変えて少しマシになったんですが、それでも結構痛みがでます。...
自転車GoProの純正バッテリーの追加とか、返金とか色々。。
こんにちは書くこと無くなったので、下記忘れてた（と思う）ネタです。GoProの純正バッテリーを追加購入してたんですが、下記忘れてた。。かな？自分でブログを探したけど見つけられませんでした(^_^;買った中華バッテリーがイマイチだったので、結...