自転車ZWIFTのFTP系のワークアウトでFTPが上がるか検証してみようと思います（第二弾？）
こんにちは前回は、この記事でZWIFTのFTP系のワークアウトをやったら、FTPが上がるのか？ってやってみました。時間をかけすぎてグダグダと言うか、ワークアウトだけの効果かどうか分からなくなりました。。。が。。最後にFTP測定してみたら上が...
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自転車ZWIFT Spring Training(2023)を完了しました
こんにちは書くネタがないので、ZWIFTネタです。ZWIFTですが、ワークアウトばかりやってます。少し前から、ZWIFTの画面のトップにでてたイベントがありました。ZWIFT Spring Training(2023)と言うイベントで、やり...
自転車久しぶりにFTP測定してみました
こんにしはこの記事でFTP系のワークアウト郡？を全部やったらFTPが上がるのか試してみようと思いました。で、ワークアウトのスケジュールの倍ぐらいの日数をかけて消化しました。これ。。予定通りやらないと効果が出ないよね。。しかも最後の方は1週間...
自転車ZWIFTアプリがバージョンアップされたみたい(v 1.39.0)
こんにちは5/3にZWIFTアプリのバージョンが「v 1.39.0」に上がったみたいです。少し前にアプリで表示されてましたが、今からZWIFTするので後でね！と思って忘れてました（笑）先日アップデートしてみたら、挙動が変なのもあり気になって...
自転車ZWIFTの「FTP Builder」がやっと終わりました
こんにちはZWIFTで消化していたワークアウト郡の「FTP Builder」がやっと終わりました。初めは。。最初にこんな大層な記事を書いたんですが。。FTPが上がるか！？的な？(^_^;半分ぐらいまでは快調に消化してました。半分迄でFTP測...
自転車Garmin Fenix7でZWIFT中にアクティビティを実行して比較してみた
こんにちは先日の記事で、ZWIFT中にスマートトレーナーからGarmini Fenix7でスマートトレーナーからデータが同時に取得できる事が分かりました。なので、ZWIFT中にGarmin Fenix7でも同時に取得したら、どう言うデータが...
Garmin fenix 7Garmin Fenix 7で屋内バイクを選択したらパワー値が表示された件を調査（間抜けな結果に）
こんにちは昨日の記事の訂正と言うか原因を確認しました。なんともマヌケな結果になりましたが、一応。。(^_^;昨日の記事はこれです。経緯などZWIFT中に心拍計の精度ってどんなもんなんだろう？と思って、何気なくGarmin Fenix7のアク...
自転車Garmin Fenix 7で屋内バイクを選択したらパワー値が表示されて謎です
こんにちは2023/04/12 10:38 記事を訂正する時間が無いので、ここに書きます。ウォッチとスマートトレーナーがペアリングしてました(^_^;詳細は後日調べて訂正または追記しようと思います。m(_ _)m少し前のGarminウォッチ...
自転車スマートトレーナのERGモードの不調が解消しました
こんにちは先日から何度か書いてますが、使っているスマートトレーナーのERGモードが不調だった件ですが、解決しましたので経緯などを書いておこうと思います。色々、不認識な所もあったので、参考になったり、自分へのメモにもしようと思います。状況も1...
自転車スマートトレーナのERGモードについて途中経過（２）
こんにちは先日から、使っているスマートトレーナーのEliteのDireto-XのERGモードの挙動が変な気がするので、Eliteのサポートに相談してます。長引きそうなので、途中経過をメモっておこうと思います。最初の記事はこれです。Elite...